情绪调节能力：情绪稳定的人具备有效的情绪调节能力。他们能够在适当的时候冷静自若，不被情绪所控制，也能够在需要的时候愉快地表达自己的情感。适应性强：情绪稳定的人在面对挑战和变化时表现出较高的适应性。他们能够应对压力和困难，不会因小事而情绪失控。积极应对：情绪稳定的人倾向于采取积极健康的方...

良好情绪表现在：1、正向情绪和积极情绪占主导地位。2、情绪体验丰富多样。3、情绪稳定。4、能控制情绪冲动。5、以适合的方式表达情绪，悦纳自己，悦纳别人。6、能及时地宣泄、转移和摆脱不良情绪的困扰。

一般都会表现的自己很坦然，心里面很舒畅，然后呢各个关节啊都是处于在恢复期都有力了，这也是一种健康的表现。

有情绪，不藏 着掖 着，不让对方猜，不乱发 泄，开心的憋 屈的，难 过的生 气的，都以合适的方式表达出来，什么叫合适，你有能力收 场，撒 出去，收 回来。可是，更多时候，是爱你的人，不会让你陷 入情绪的不安焦 躁别 扭里，他一定会在你手足无 措的那一刻，一把把你拉到他身后，...

1. 愤怒：不满、压抑、烦躁等不良情绪的表现，常常暴露出对某种情形的反感或对他人的不满。2. 快乐：愉悦、满足、开心等积极情绪的表现，常常意味着喜悦、成功、爱情、友情等美好的经验。3. 哀伤：失望、不安、伤心等消极情绪的表现，常常表示由于某种原因造成的失落、缺失或分离。4. 害怕：惊恐、惊讶...

音乐具有明显的调节情绪的功能，音乐的节奏、旋律、音色、速度、力度，可以影响人的情绪变化。节奏明快、铿锵有力的音乐能振奋人的情绪，旋律优美、悠扬婉转的乐曲能使人情绪安定、轻松和愉快。把注意力从引起不良情绪的事情转移到其它事情上，这样就可以使人从消极情绪中解脱出来，从而激发积极、愉快的情绪...

“在充满不确定性的混乱逆境当中，一个冷静的人会改变一切。”当糟糕的事情发生的时候，身边有一个情绪稳定的人我会感觉很安定，会变得勇敢、自信，善于把握机会，就会很轻松很愉快！大家都知道，情绪具有传染性，一个人积极的情绪可以带动身边人，消极的情绪也会传染给身边的人。每个人在现实生活中，...

有情绪稳定的人。一，情绪稳定的人表现:1.语速不急不缓,说话之前都会先过脑子。很多人说话不过脑子的,比如我,微笑。2.面临一些冲突的大事,很克制,知道现在不该让场面难看,自己不该歇斯底里,克制住了,事后才慢慢复盘整理。我就相反了,我管你,情绪上头像打喷嚏,根本控制不住。3.遇到抑郁情绪,非常...

2、情绪健康。 情绪稳定、心情愉快是情绪健康的重要标志。情绪健康另一个重要标志是情绪的变化应由适当的原因引起。3、意志健全。4、行为协调。 心理健康的行为协调标准，是指心理与行为协调一致。表现在意识与行为一致，言行一致，即思想与行动是统一的、协调的。5.人际关系适应。 个人能正确对待与处理人...

原指心情安宁,情绪愉快。后多指内心情愿,十分愉快。 开眉笑眼 高兴愉快的样子。同“开眉展眼”。 神怿气愉 形容欢欣愉快。 爽心悦目 指景色美丽,令人心情愉快。 眉飞色舞 色:脸色。形容人得意兴奋的样子。 神采飞扬 形容兴奋得意,精神焕发的样子。 抚掌大笑 抚:拍。拍手大笑。形容非常高兴。 喜笑颜开 颜开:...