1、菊花茶 菊花清凉解暑，具有镇静、安眠的功效。鲜菊花15克，冲泡入水热饮。2、薄荷茶 薄荷性阴凉，能清热解毒，消暑止渴，清口利咽。取新鲜薄荷20克，冲泡入水热饮。3、板蓝根茶 板蓝根具有清热解毒、凉血止血的功效。将板蓝根洗净切碎，用开水冲泡后，焯水去污，再加入八角、桂皮等配料煎至浓缩即可。4...

配方：干山楂30克，生甘草6克 制法：山楂和甘草，冷水下锅，水开煮5分钟。功效：补脾益气、清热解毒、健胃消食、活血化瘀。往往是积食才喝山楂甘草茶，没料到它的祛斑作用也尤其出色，特别是针对肤色暗沉的血淤型体质的黄褐斑，小编试过一段时间，效果的确杠杠的好。甘草如何搭配治疗慢性咽炎 胖大海：...

金银花Vol.02 金银花性寒味甘，它是古代清热解毒的'圣药。金银花有较强的抗菌作用，广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮肤疮疡、丹毒等症。在酷暑炎夏，金银花可清热、降温、解暑，并对预防夏季小儿痱毒疖肿等病症也有良好作用，可单味泡服或加入茶叶中泡服。菊花Vol.03 中药菊花性味辛、甘、...

解暑：以金银花15克、生甘草3克，开水浸泡代茶饮，有清热解毒、解暑降温的功效。还可以拿白菊花、金银花、鸡蛋花各20克，开水冲泡代茶饮，还可加适量冰糖调味饮。此汤有清暑湿、解热毒之功效。夏天的脚步越来越近，姑娘们的衣服越来越薄，各种夏天出现的症状也全都冒出来了，比如疲劳加重，工作效能降低...

第一种中药养生茶是薄荷甘草茶。薄荷甘草茶的主要功效有解热消暑、清凉解毒、发汗解表。薄荷甘草茶的配方为：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。第二种中药养生茶是菊花茶。事实上，菊花有非常好的清热解毒、...

材料：菊花10克、金银花10克、桂花5克、甘草3克、薄荷5克。做法：将所有中药材洗净、放入茶壶中，加入适量开水，浸泡5-10分钟即可。（可根据个人口味加入少量冰糖等甜味剂）功效：菊花可清热解毒、降火解渴，金银花解热散风，桂花具有清热解暑效果，甘草能够调和各种中药材的作用，薄荷可解热祛湿，合在一...

【中药养生茶配方】配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。甘草茶 【功效】可治风火牙痛、火眼、感冒 咳嗽 等症。【中药养生茶配方】取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。荷叶甘草茶 【功效】有清热解暑。利尿...

工地解暑凉茶配方一般包含菊花、金银花、甘草等具有清热解暑功效的中草药。在炎热的工地上，工人们长时间在户外劳作，极易中暑和脱水。为了解暑降温，保持体力和水分的平衡，工地凉茶成为了一种非常实用的饮品。这种凉茶不仅口感清爽，还能有效预防中暑和其他因高温引起的不适。一个常见的工地解暑凉茶配方是：...

凉茶作为中药的一种，因其成分和配方的不同，具备多种功效。根据季节和身体需求，你可以选择适合的凉茶来调整身体状况。例如，持续潮湿天气时，祛湿凉茶可以帮助身体舒适，它由小菊花、西洋参、甘草、枸杞、山楂、莲子芯和适量冰糖或蜂蜜组成。西瓜皮凉茶则以西瓜皮为主要原料，有解暑利尿的效果；薄荷凉茶则...

薄荷凉茶 到中药铺买点薄荷叶、甘草，每次各取6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。常饮此茶能提神醒脑。荷叶凉茶 将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克一起放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。陈皮凉茶 将干橘皮10克洗净...