1、上火不能吃什么(1)忌辛辣温燥食品上火时，不要吃辛辣温燥食品，如辣椒、姜、茴香、花椒、大蒜、胡椒、桂皮等，因为这些食物辛温燥烈，容易助长火热，使上火症状加重，不利于病情恢复，因此要禁食。(2)忌黏腻食物上火人群不要吃油腻、黏稠食物，如肥肉、油炸、糍粑、油煎、年糕、糯米饭等。因这类...

1、上火以后不能吃辛温、发散的药物或者食物。从食物的角度来说，辛温燥热的食物，比如大蒜、辣椒，尤其是特别辛辣的尖辣椒，像姜、葱这类辛温燥热的食材不建议食用。另外，像酒，尤其是白酒，同样也具有辛温燥热的作用，也不建议饮酒。2、另外，肉类的食品，比如羊肉、鸡蛋、牛肉、鸡肉，肉类的食品也...

不要吃太辣的食物 麻辣锅、麻辣臭豆腐锅、韩国泡菜锅、麻婆豆腐，这些口味重、超辣的菜肴也是冬天餐桌上的主角，不过吃多了辛香料会让体内肝火、胃火一起上升，让你口干舌燥。如果体质本来就是热性体质的人，最好能够不吃，否则也一定要少放些辣椒、花椒等辛香料，另外，也可以在餐后吃些凉性食物来...

不吃辛辣、刺激的食品，肥腻或含糖量过高的饮食少吃。败火食物：1、清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。2、苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以...

1、狗肉 人们在上火之后最好不要吃狗肉，因为狗肉是属于热性食物，吃了，会让身体的火气更加的旺盛！2、羊肉 羊肉和狗肉差不多都是属于热性食物，人们吃多了会让人们体内的阴阳失衡。3、川味火锅 在你上火的时候千万不要去吃辣的火锅，本来就上火了，简直是火上浇油。4、辣椒 辛温燥烈，容易助长...

选择去火食品时需对症下药，如身体不适时再食用性热食物，如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、芒果等；葱、姜、蒜、酒、辣椒、胡椒、花椒等食品，以及四川的麻辣烫等。在日常生活中，避免食用上述类型的食物，有助于控制上火症状。同时，适当增加富含维生素的蔬菜水果，有助于身体健康，预防上火。

回答：冬天上火平时多注意饮食习惯,像辛辣、油炸食物就不要多吃,荔枝、橘子、菠萝和桂圆这类容易引起上火的食物也不能吃,多吃点海带、冬瓜、绿豆和苦瓜之类的清热食物,房间要保持通风,可以用点滋阴去热的中成药,像牛黄上清丸或是龙肝泻肝丸就有不错的效果,而且对身体也没什么副作用的。

上火最主要不能吃的就是刺激、油腻、生冷的食物，以免会加重上火的症状。建议平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，多喝水、勤排尿也是能够有效的降低上火的。平时可以多吃一些去火的水果，比如说苹果、梨、香蕉等，能够有效的改善症状，建议平时要多注意休息，不要过度的劳累，不要精神紧张，也不要压力太大...

不吃辛辣、刺激的食品，肥腻或含糖量过高的饮食少吃。败火食物：（1）清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。（2）苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，...

2、如果上火了的话，那么辛辣的食物必须停止食用，而且一些能引起上火的食物也不能再吃了，否则就会加重上火病症的。3、上火后，要记得多吃降火的食物，包括水果和蔬菜。在这种情况下，我们要多吃苹果和梨，以及白菜，还有卷心菜等。这些食物对降火有很好的作用的。4、冬天上火本身就不舒服，最忌的就是...