60克花生仁，60克红枣(干枣最好是)先把花生仁煮好，再放红枣一起炖烂，每天一次，等于每日的一顿饭，连料汁一起吃(很好吃的)，补肾壮阳最好是了。与肾相关的病都能够用。从中医学的药理学看，花生仁具备健脾和胃、利肾去水的用途。合适对治尿毒症肾脏衰竭，不可以化气行水的症状，不仅能固本...

花生能和羊肉一起吃。1、羊肉温补、性热，常吃容易上火，有补中气，益肾气的作用。花生和羊肉一起吃适合阴虚火旺的人。羊肉不是每个人都吃得的，虚劳怕冷、中气不足的人群需要补，比较适宜吃羊肉，羊肉还有补肾壮阳的作用。2、羊肉不要和南瓜一起吃，会发生黄疸和脚气病。羊肉和栗子一起吃会引起...

花生又叫长寿果，枸杞子有补肾效果，但是必须合理食用，比如每天10克枸杞子放到嘴里咀嚼。嚼烂以后咽下，补肾效果还是很理想的。但是不是你认为的那样壮阳效果。也不可能立竿见影 。

你好，可以起到补阳气的，另外饮食上吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.希望对你有所帮助，如果有什么疑惑，可以继续向我咨询。

小麦和花生同煮一起吃有调理身体的功效，因为小麦富含粗纤维，可以清理肠道、健脾胃。而花生具有养血止血、健脾养胃、润肺化痰、润肠通便等功效。适宜肾炎、腹水、便秘、三高等。而想让小麦和花生同煮发挥最大的功效应该加入其他食材。★★小 孩：核桃、莲子、淮山、糙米、小麦、小米、黑芝麻、红豆、冬瓜...

胡椒粉适量，红辣椒适量 1、将虾仁洗干净备用。2、虾仁放入食盐、蛋清和淀粉上浆。3、红甜椒切小粒备用。4、花生仁过油炸酥，捞出晾凉备用。5、炒锅放油少许，下入玉米、红椒粒与豌豆炒至熟。6、放入虾仁和花生米一起翻炒，同时加入食盐和胡椒粉即可。7、出锅装盘，花生虾仁即可食用。

效果因人而异，可以试试，属于食疗的一种，不能代替药物治疗，壮阳，加强体育锻炼是关键，多做兜帅宫：手掌从阴囊底部向上兜，摩擦阴囊，起到按摩睾丸，增强肾精的作用。早晚一次，每次30下左右。注意，不要太用力，阴囊皮肤薄弱，容易损伤

1、皮蛋脆花生 作法: 1.将皮蛋去壳后切成小丁,花生去膜剥成半。 2.青蒜、葱、辣椒、蒜切细末,香菜切碎备用。 3.将酱油膏、黑醋、香油与(2)之材料拌匀。 食用时将花生、皮蛋拌好之材料一起拌匀,即可食用。 2、盐焗黑豆花生 材料: 花生500克 黑豆300克 调味料:盐3茶匙(若要增加香气可加八角3粒)花椒1...

红枣、桂圆、枸杞、花生、黄豆、可以一起用豆浆机打出来一起喝，这个营养滋补。每一样食材都是养身的。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。桂圆能够...

排骨，一种常见的食材，其营养价值不容忽视。它富含蛋白质、脂肪以及多种维生素，特别值得一提的是，排骨中富含的磷酸钙、骨胶原和骨粘蛋白，对于幼儿和老人来说，是补充钙质的重要来源。排骨的功效并不仅限于此，它具有滋阴壮阳、益精补血的作用。在烹饪上，将排骨熬成汤，再加入葱和其他适当的调料，...