咖啡色系：最健康的便便 最健康的便便就是图中显现的颜色，也就是咖啡色系。营养过多，颜色就会变深。反之，若是营养不足，颜色则会变浅。如果你符合这个色谱，说明你的肠胃很健康，要继续保持！黑色便便：便秘了？便便长时间停留在大肠里，颜色就会变黑，所以不要让便便等太久啦，不然它会变成恶臭...

如果粪便变得更臭，可能意味着便秘，粪便在体内停留的时间过长，结肠中的细菌发酵会产生更多的气体，即甲烷，硫磺，氮气，二氧化碳和氢气。如果出现腹泻伴有明显的臭味，可能是病毒或细菌感染的迹象，例如沙门氏菌等，这些病菌存留在大便里会制造并散发出恶臭的物质。这时需要去看医生了。

1、先看形状 根据布里斯托大便分类法（正经的医学分类法），便便可以分为7类：vivi妈提醒：此外，爸妈如果发现宝宝的便便逐渐往便秘或腹泻两个方向走（逐渐加重）时，还是要及时看医生呀！2、再看颜色 vivi妈提醒：如果排除食物、药物等因素导致的正常颜色改变后，便便颜色却一直停留在不正常的范围，要及...

所以，真的要好好评一评，评大便的标准掌握了，会评了，也就是学会了了解身体健康状况的工具，能够天天了解自己的健康情况，比去医院可省事多了。“五星级大便”标准：黄色；光滑、粗大、无断裂；不臭；飘浮水面；时间要短。金黄色大便——证明你的消化系统很通畅 褐色、咖啡色：食用的动物脂肪动物蛋白...

最后一种大便是褐色球状并且是硬的，那么这个时候你极有可能是处于便秘。而大便的形状和味道出现异常变化，也可能是身体 健康 出现问题了！第一，大便细长并且味道是非常臭，一段段像是细面条，出现这种情况说明你需要在饮食方面做好改善工作，并且需要改善你的胃肠道功能以及锻炼腰腹部的肌肉，另外还需要...

从大便形状来判断健康 1、香蕉状：如果每天排出这样的大便，说明您的肠道是健康的。2、块状：这说明大便中水分含量很少，排便吃力。经常排这种便一般预示肠内出现病变，如各种炎症，有时甚至是癌。3、泥状：这表示肠内已经积满了宿便，肠道运动受到了极大的阻碍，长期下去有可能营养不良，进而导致很多种...

从排便规律看，一般情况下正常人 每天排便3次或1次大便 ，在这个区间里都是正常的，说明肠道很 健康 ，而如果突然发生排便规律的改变就可能是胃肠出了问题。如果大便不符合正常的样子，就可能预示着疾病找上门了。一、排便很费力 大便变得坚硬、干燥，一般是体内非常缺水导致的，久而久之就会导致便秘的...

一、从大便形状来判断健康 1. 香蕉状:如果每天排出这样的大便，说明您的肠道是健康的。2. 块状:这说明大便中水分含量很少，排便吃力。经常排这种便一般预示肠内出现病变，如各种炎症，有时甚至是癌。3. 泥状:这表示肠内已经积满了宿便，肠道运动受到了极大的阻碍，长期下去有可能营养不良，进而导致...

1、大便成形 有些人出现大便不成形或者是拉稀的情况，很大原因就是出现了肠胃的疾病。如果消化系统正常，没有出现拉稀，大便成形，也许就说明健康水平比较高，身体也没有出现明显的异常变化。所以大家平时如果发现自己的大便比较正常，也是成形的状态，那么就不用担心太多问题。2、大便呈黄色 正常的大便颜色...

宝宝的大便是健康的小密码,解码这些小细节,就能捕捉到宝宝消化道的异常。我们来一一揭秘,如何通过观察质地、色样和次数,来判断宝宝的大便是否正常。胎便和母乳喂养儿的大便胎便墨绿发亮,像晒溶的柏油,无臭味。而母乳喂养儿的大便多为金黄均匀糊状。记住这些正常的便便样子,方便我们发现异常。人工喂养儿的大便人...