关于睡姿，建议采用背卧式或者侧卧式，坚持一个原则，就是睡觉时不要给胸口施加压力。此外，我们需要注意保持室内空气流通，使室内保持合适的气压。再者，主需要注意让患者保持良好的情绪 拥有乐观的心态，注意不要过度劳累，在睡前可以适当做一些有氧运动，对于老年人来说，晚饭后散步就很好。以上这些方法都...

晚上睡觉感觉胸闷、心慌首先应该考虑是不是有心肌缺血、心脏功能不全等情况，由于夜间迷走神经兴奋性增高，支气管收缩，呼吸道分泌物也会增加，膈肌上抬了肺活量，再加上睡觉时回心血量的增加，就可以导致心脏负荷增加，这些因素都可以引起胸闷、心慌的症状。另外胃食管反流的时候会造成食管痉挛，再加上...

除此之外，也有可能是单纯的更年期状态或者心脏神经症导致的。建议患者可以结合改善睡眠的药物，比如甜梦胶囊或者艾司，严重失眠的患者还可以选择口服右佐匹克隆或者氯硝西泮，胸闷、气短可以结合口服心悦胶囊、振源胶囊。如果是心力衰竭所导致的胸闷、气短，要结合利尿、扩血管，可以先口服利尿剂，比如氢...

这是你心神不在位，身体的气血能量太低导致身体供血不足，大脑、四肢、心肾缺血缺氧。原因是晚上睡得太晚，上去了身体补充气血能量的睡眠时间造成。因为晚上6-12点是身体补充气血能量的睡眠时间段，在这个时间段正常人每天都需要睡眠70分钟才能达到身体的气血能量平衡，如果把这70分钟的睡眠时间丢掉了，那么...

中老年人，出现胸闷，应多考虑病理性的原因，特别是晚上睡觉时感觉胸闷，应除外心脏疾病（如冠心病胸闷）的原因。 胸闷是主观上感觉呼吸困难的一种症状。引起胸闷的原因有器质性的，也有功能性的。 器质性原因引起的胸闷： 一是心源性胸闷，为劳累后胸闷、呼吸困难，或夜间阵发性呼吸困难，患者可睡眠中...

问题一：心跳加快，心慌，平躺就好些，为什么 或许血压有点问题吧 也有可能是其他方面 建议去医院看看 问题二：晚上一躺下总是心慌紧张怎么回事 您的情况倾向于神经衰弱，具体需要到医院确诊。建议您保持良好的作息习惯，注意锻炼身体，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。问题三：每天晚上躺在床上就开始...

“最近几个月我晚上睡觉的时候总感觉心慌、胸闷、失眠”---这显然是病态！只不过你查了那么多，没有查到关键的！！以上你说的的症情应该属于植物神经受累的症状。我在临床上，经常治疗该类所谓的“神经官能症”，其实不然！我们针刀医学通过多年临床发现，该类病例大多与脊柱的相关节段慢性软组织损伤...

首选要明确是夜间胸闷导致失眠，还是长时间失眠导致胸闷。失眠可导致出现植物神经功能紊乱，从而引起出现胸闷气短的症状，这种情况下的胸闷一般程度不重。通过休息或者口服丹参滴丸的情况下，胸闷气短就能够得到好转。如果失眠、胸闷气短如果是突然间出现的，要考虑是心脏方面疾病引起的，如肥厚型梗阻性心肌病、...

心慌心闷失眠，可能与近期精神压力较大，导致植物神经紊乱有关，可首先通过调整作息、排解不良情绪的方式缓解症状，若同时伴随气短乏力、头晕目眩等表现，建议尽早到医院检查，根据具体的原因对症治疗。1、药物治疗：中医认为出现心慌心闷失眠的症状，通常与心血不足、阴虚火旺、心阳不振、痰火扰心等因素相关...

这种情况很可能是颈椎病导致的，建议多做颈椎操，并且晚上都是用护脊床垫来缓解颈椎，这样是从根本上解决胸闷气短的方法，适合大部分人吧，请参考！