尽管早上空腹吃水果有好处，但对于一些特定的人群，如胃酸过多或患有胃肠病的人，最好在较后的时间再吃水果或在吃水果之前先摄入一些其他食物。同时，应根据个人情况选择适合自己的水果种类和数量。

空腹不建议吃水果。1、胃酸的pH值是2，比所有食物的酸性都强，只要水果不是大量吃，例如一次吃八颗十颗的橘子，或喝大量柠檬汁，都不致於产生太多酸而伤胃的情况。2、香蕉含有大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利...

所以不建议大家在早上的时候吃水果，同时也会降低消耗的能力。这些水果中的水分就没有办法被吸收，甚至还会伤害胃黏膜，导致胃肠不适。特别是大家在早上吃橘子山楂这些水果，刚起床对胃还是会产生很大的伤害。两餐之间吃水果是最好的，比如说上午10:00或者是在下午4:00左右，这两个阶段吃水果能够提高能量...

早上空腹吃水果不好。早餐吃的水果可以供给机体膳食纤维、胡萝卜素、维生素和矿物质。但如果早上吃水果，所供能量和营养素不足，会影响上午的工作和学习效率。特别是一些有胃病的人，更不应该空腹吃水果，因为苹果、橘子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量的有机酸，会刺激胃壁的黏膜，对胃部健康非常不利...

早上空腹吃水果不好。原因有下：1、大多数的水果都含有较多的酸，空腹吃水果会刺激胃肠道，长期会造成胃痛，不利于健康，还有一些甚至会引起更为严重的后果。2、对于胃肠病的人，空腹吃一些含鞣酸或其它有机酸的水果，容易诱发胃病发作。上午吃水果，对人体最具功效，更能发挥营养价值，产生有利人体健康...

1、是不是可以空腹吃水果因人而异，对于正常健康人来讲，空腹吃水果没有什么影响，只要环境温度适宜，不是放置冰箱的水果，可以空腹少量吃的。2、但如果患有消化系统疾病，比如患有慢性胃炎，胃溃疡，十二指肠球部溃疡的病人，最好就不要空腹吃水果的，容易导致胃黏膜刺激，更不要吃生冷寒凉或者放着...

空腹时最好不要吃水果啦，会影响到消化系统的 最好在吃饭前一小时左右吃水果，这样既有利于吸收，还可以控制食量，有助减肥噢！求采纳

空腹完全可以吃水果，因为水果还可以可以当食物来充饥的，所以说空腹完全是完全是可以能够吃水果的因此吃不吃水果跟空不空腹是没有什么关系的，你想什么时候吃完全是可以的水果是对人身体非常有益的东西，能够增加微量元素和维生素

水果营养价值高，随时都能吃，但早上空腹吃水果对人类身体是有危害的，因为多数水果中都含有一些酸性成分，人在空腹状态下吃这些水果会导致胃酸分泌量增加，会对肠胃造成一些刺激，容易引发胃酸过多和胃痛腹痛等多种不适症状。人空腹吃水果会吸收一些肠胃不容易消化吸收的物质，加重肠胃负担，影响肠胃的正常...