3、如果用泡发的干香菇，泡香菇的水可以用来煮粥，味道更香

3、胡萝卜可以早一点放入粥中，胡萝卜炖得软烂一些更好吃。配菜也可以换成其他青菜，按照自己喜欢的加就可以。4、粥做好出锅之前再放盐等调料，这样粥可以充分吸收鱼肉的鲜味，盐的量少一点，鱼肉粥才会更鲜美。

1.鲤鱼鱼肉粥。只取鲤鱼鱼腹上面的鱼肉，去掉内脏里面的黑膜，放入一点点的盐，放到水里煮到熟透。将大米清洗干净，制作成粥。鱼肉熟了之后将鱼肉弄碎，去掉鱼刺。将鱼肉和一点点肉松放到粥里面，搅拌均匀，就可以给宝宝吃了。这款粥适合6个月之上的宝宝食用，营养丰富，而且容易消化。2.蔬菜鳕鱼粥 ...

瘦猪肉清洗干净，用刀剁成肉末，或者是用料理机打成细腻的肉末，喜欢吃油一点口感的可以用8分瘦的猪肉，龙宝家孩子不吃肥肉，用的精瘦肉。准备一个大碗，放入蚝油、生抽、鱼露、盐、白砂糖和白胡椒粉简单均匀，拌匀的肉末同一个方向搅拌10分钟，让肉末上筋，这样吃起来比较有嚼头。如果喜欢颜色跟卖的...

面食：面条、米线、刀削面等面食也是茶叶蛋的好搭档。将茶叶蛋切成小块，拌入面中，可以让平淡的面食瞬间变得丰富多彩。包子馒头：早餐时，一个热腾腾的馒头或包子配上一颗茶叶蛋，不仅能够提供足够的能量，还能让口味更加丰富。烧烤：在烧烤时，可以将茶叶蛋切片作为串烧的一部分，或者直接作为烤物的配...

米粉。桂林米粉桂林的山水不仅甲天下，桂林的米粉也别具独特风味，其特点是洁白、细嫩、圆滑、爽口、柔韧等，其主要以湿粉、叉烧、卤水为主材的菜肴，其吃法多样，可根据个人口味加入酸笋，酸豆角，花生米等配菜。

1.草鱼片出薄肉片，用点盐腌入味。给小宝贝吃的话，一定要保证没有鱼刺，片鱼片的时候就要检查清楚。2.生菜洗净，切丝。3.芹菜去叶，洗净切碎。4.大米淘洗干净，锅中加入适量的清水，用大火烧开后，倒入大米，沸腾后改用小火熬制60分钟。或用你自己平时煮粥的办法煮好白粥。5.倒入鱼片、姜丝滚煮...

菜粥的营养元素应该还是比白米粥多一些吧,就像吃饭一样,光吃米饭肯定不如又吃菜又吃肉来的营养多。 向你推荐个我的菜粥做法,建议用油菜,而且是油菜叶,其它的菜放多了,粥不易粘糊,会比较泄。 方法如下: 1、葱姜切末,凉水下锅 2、肉馅凉水下锅,分量看你自己的喜好,一般五块钱的肉馅就差不多了,记住...

以低温烘焙胡麻油、米酒精华水、烤老姜煮成，每日一条坐月子饮料：杜仲养身茶，或荔枝壳茶，或桂圆枸杞茶，止渴养身当开水饮用，每日两杯，共约600 cc蔬菜(选择品性温和的蔬菜，以红色的蔬菜为主，例如：红萝卜、观音菜或红苋菜、菠菜)：以胡麻油制作，每日二份薏仁饭：每日两碗(若吃不下请不必勉强，...