胖人补气瘦人补血，气血是需要平衡的，一旦失去平衡那么身体就会出现问题，气大伤血，气太过了，血就会虚。经常会有人上火了，口腔溃疡，牙齿疼痛，咽喉干痛，身体感到燥热，大便干燥，应该吃什么药才能祛火。这个火，实际上就是我们身体内多余的气。气太过了，就形成了火，火太大了，就会催逼着血在...

如果你不管不顾地就开始喝茶或者直接滋补身体，不仅气血没有补充到，反而会出现身体上火的情况，再加上每个人的身体情况都是不一样的，体质也是不一样的，同样的东西在别人身上起作用，到你身上就不起作用了就是这个原因 补气血之前请做好这2件基础的事情，吃饭和睡觉，两件看似很简单的事情，其实很多...

喝补气血中药需要注意是否适合补气血，如果气血不足，出现少气懒言、神疲乏力、面色萎黄、心悸气短等气血不足的表现，则可以补气血。如果没有上述症状，不建议盲目补气血，对身体没有好处。补气血时注意适当锻炼身体，如果补气血后不进行锻炼，可能会引起上火，而没有太大的作用。注意选用合适的锻炼方式，...

黄芪泡水喝一般不会上火。黄芪被认为具有补气血、增强免疫力、调节内分泌等功效，并且被广泛应用于中医药中。虽然黄芪具有一定的温热性质，但在泡水喝的过程中，其性质会被水稀释，不会导致身体上火。然而，个人体质各异，如果你特别容易上火，或者有相关健康问题，建议在使用黄芪之前咨询医生或中医师，以...

一般是不要乱吃比较好的， 最好是辩证对了再进行服药比较好的，为了你的安全

首先不要自行乱用中药，喝黄芪党参杜仲枸杞茶上火了，导致大便干燥，先停喝这茶，多喝白开水，多吃蔬菜水果。一般情况一周后会缓解。

通常来说红枣茶、枸杞茶等补气血又不上火，但是无法达到药用价值，如果有气血不足情况，还可以在专业医生的指导下通过药物进行治疗。茶属于植物的一种，包含的比较广泛，还可作为饮料。茶当中含有一定量的茶多酚、铁、锌等营养物质，适量喝些茶，有助于提神醒脑、补充身体所需的营养物质，而单纯喝茶对于...

体质比较差的人会上火，像现在的冬季，气候比较干燥，喝多了也容易上火，因为当归、大枣都是温性的，这时候为了防止上火又起到补气血的作用，你可以加入几粒桑葚，桑葚是甘寒的，又是补肝肾之阴的，它们几个搭配比较好，希望我的回答能帮助到你 ...

桂圆红枣茶作为补气养血的理想饮品，特别适合女性使用。桂圆富含益心脾、补气血的特性，能够滋养强身，安神养心，而红枣则是补血圣品，能健脾和胃、安神。不过，值得注意的是，并非所有人都适合饮用。尽管桂圆红枣茶广受欢迎，但对于有感冒、咳嗽症状的人来说，由于桂圆偏热，可能会导致上火滞气，最好避免...