5、如果嫌花生仁太大，放案板上，用刀背拍两下即可，煮出来的汤更嫩白。6、放入电饭煲，倒入凉水，浸泡一晚上。7、早上起来，花生汤已经变奶白色，给锅里蓄够水，大火烧开，转小火慢炖1个小时以上。8、1个半小时过去了，打开锅装碗即可。

三米粥铺是一家专注于传统粥品制作的连锁餐饮品牌，以健康、美味、营养为特点，深受消费者喜爱。其采用优质食材，坚持现熬现卖，提供多种口味和营养搭配的粥品，满足了不同消费者的需求。此外，三米粥铺还注重服务体验，提供舒适的就餐环境和贴心的服务，让消费者感受到家的温暖。总的来说，三米粥铺是一家值得信赖的连锁餐饮品牌，无论是早餐还是夜宵，都是不错的选择。三米粥铺隶属于上海食里粥仓餐饮管理有限公司，全国连锁品牌,扶持1000+品牌加盟店，线下专业培训指导!品牌加盟,无需经验,无需大厨,操作简单,3天培训即可开店运营，注意:「加盟谨慎,其它地区加盟均为假冒」

要炖出容易烂的花生汤，可以尝试以下方法：1. 花生选择新鲜的生花生，最好是带皮的未经蒸煮过的花生。2. 清洗花生用清水将花生洗净，去掉表面的尘土和杂质。3. 泡水将洗净的花生放入深碗中，加入足够的清水浸泡2-3小时，这样可以使花生更容易煮烂。4. 煮烂烧沸足够的水，将泡发的花生倒入锅中，...

1、冷冻好的花生一捏皮就掉下来了。2、去好皮的花生又白又肥。适当压碎。3、加些水和糖，煮开。4、可以使用电饭锅、粥煮功能，也可以使用压力锅。直到花生变软。5、两个鸡蛋，搅拌，让蛋黄蛋白混合。最好用打蛋器。6、越细腻越好。准备好之后静置备用。7、花生煮熟后加一袋牛奶。牛奶是白汤的法...

煮制花生：将清洗干净的花生放入锅中，加入足够的水。水量一般是花生的3-4倍。开大火煮沸后，撇去浮沫，转小火慢煮。煮制过程中要保持小火，避免水分蒸发过快，导致花生煮不烂。添加调味料：根据个人口味，可以在煮制过程中加入适量的糖或盐。如果喜欢甜味的花生汤，可以在花生快煮熟时加入冰糖或红...

加热：先用大火将水煮沸，然后转小火慢炖。小火可以让花生米更加均匀地受热，避免煮焦。调味：在煮制过程中，可以加入适量的冰糖或红糖，根据个人口味调整甜度。糖分不仅提味，还能帮助花生更好地软化。煮烂：小火慢炖的时间一般在1-2小时左右，具体时间根据花生的种类和大小而定。期间要注意观察花生的...

做法： a. 花生米洗净泡水，红枣去核洗净。 b. 将花生米和红枣放入锅中，加入适量清水。 c. 大火煮开后转小火慢炖，直至花生米和红枣都变得软烂。 d. 加入冰糖，继续煮至冰糖溶解。 e. 此汤具有补血养颜的功效，适合女性食用。牛奶花生汤：材料：生花生米200克，牛奶500毫升，冰糖适量。做法： ...

选材：选择新鲜、无霉变的花生，避免使用已经变质的花生。新鲜的花生口感更佳，营养价值也更高。浸泡：将花生提前浸泡，可以去除花生表面的泥沙和杂质，同时使花生更容易煮熟。建议将花生浸泡4-6小时，或者提前一晚上浸泡。清洗：在煲汤前，要将花生彻底清洗干净，以免汤中有杂质。炖煮时间：花生煲汤需要慢...

主料 花生仁 300g 辅料 白糖 适量 步骤 1.花生仁用开水泡2个钟头 2.剥去花生衣 3.放入高压锅，加2--3倍于花生的清水。4.大火煮开，小火闷30分钟 5.加入白糖煮一开即可

1、首先我们要在前一天晚上做好所有的准备工作，把新鲜的花生逐一去壳，然后放在水里浸泡一下，这样是不是要让花生变得松软，在使用的时候口感会更好，而且在隔天蒸的时候也比较容易煮熟。2、在挑选花生的时候，最好选择一些颗粒饱满的话。然后在水里面加上一点点盐，这样可以让花生，浸泡得更加完整。...

1、把新鲜的花生洗净、去壳，只留花生仁。2、把花生仁提前泡8小时。3、去除花生仁的红衣，冲洗干净。4、把洗净去皮的花生仁放入电压力锅，并加入3倍的水。5、在锅中加入很少量的纯碱。盖上锅盖，给电压力锅定30分钟。6、时间到后，电压力锅排压后，打开锅盖再煮一会儿，至花生酥烂汤色发白，...