早起浮肿。长期高尿酸会造成肾功能损害，形成晶体堵塞肾小球，影响肾脏的过滤功能。一旦发生水流，会引起局部水肿，严重时还会引起全身水肿。腰酸背痛尿酸可以夜间不能及时排出体外，形成尿酸盐晶体，积聚在肾脏，导致肾结石、肾绞痛等。然后导致腰部剧烈疼痛。必须警惕尿酸已经超过安全线。尿酸之所以偏高，主要与...

体重正常的人也可能患痛风，但肥胖的人患痛风的风险更高。痛风属于代谢紊乱，肥胖是糖代谢或脂肪代谢紊乱的表现。虽然两者之间没有直接联系，但肥胖的人患痛风的风险更高。此外，超重会使痛风加重，长期减肥可有效降低血液中尿酸水平。值得注意的是，痛风可能发生，即使你不是肥胖。你可以通过锻炼和节食来...

7. 痛风、高尿酸血症：痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的，血液尿酸高的人，尿酸会沉积在肾脏里，使肾功能受损。8. 尿蛋白和尿潜血：尿里有蛋白或者潜血，是肾脏有病的重要指征，尿常规就可以查出。但有时非肾病专业的医生会忽视这一点，建议最好找肾病专业医师咨询。9. 尿路感染：经常...

血尿酸增高多无疾病征兆，也无临床表现。但血尿酸增高绝非好兆头，它可对心血管系统构成潜在危害，并且是尿酸代谢异常性疾病，如痛风关节炎，尿酸结石的主要风险指标。因此，老年人一旦检出血尿酸增高，无论有无疾病征兆或临床表现，都要提高警惕并积极采取干预措施。高尿酸血症患者常合并血脂、血糖、血压异...

痛风是人体嘌呤代谢异常所致的一组综合征，高尿酸血症是其病变发展中的一个阶段。根据发病原因，可将其分为原发性痛风和继发性痛风两种类型。原发性痛风有明显的家族遗传倾向，好发于中老年人，发病高峰为30～50岁，约95%为男性，5%女性常为绝经期后发病。继发性痛风除因先天性肾小管功能异常和慢性...

2、多喝水 水是人类生命之源，多喝水不仅可以保证我们细胞的完整度，而且还可以帮助我们清理血管中多余的毒素和杂质，当然也包括尿酸，所以我们可以通过多喝水的这种方式来帮助我们预防痛风，正常情况下成年人应该保证每天喝8杯水的习惯。3、保持合理的运动 生命在于运动，运动可以加速心跳，促进血液循，提升...

(3)高嘌呤食物肾病患者们需要格外注意饮食上的问题，稍有不慎就容易引起并发症。如动物内脏、沙丁鱼、紫菜和各种肉汤等，这些食物中的嘌呤及含氮量都很高，可能诱发痛风、氮质血症等，对肾功能也有影响。能诱发痛风、引起尿酸升高的食物还有海鲜、饮料、火腿等。(4)高植物蛋白蛋白摄入也是肾病患者的...

找个地方脱下鞋袜看看脚趾，如果脚趾有红肿的情形，而且轻触就很痛，那么你是罹患麻烦的痛风了。假使以前就发生过同样的情形，或是一直都定期服用利尿剂，那么这样的诊断结果就更是不离十了。利尿剂的作用不仅在排掉多余的液体、降低血压，同时也会提高血液中尿酸的含量。一旦尿酸渗入关节中，就会导致...

3、那颗繁忙而又脆弱的心不论是调查，还是临床实践，男性心脏病发病率绝对高于女性，由于心脏病的猝死突发事件也是男多于女。专家建议，心脏乃全身动力系统，所以，心电图每年必查，它能筛查出绝大多数的心脏病，杜绝隐患。4、肺好像有点“黑”开始咳嗽了吧?牙齿变黄了吧?千万别忽视这样明显的肺病征兆!

如果蛋白质从肾脏漏到了尿里，尿就会起许多泡沫。6、高血压：高血压可以引起高血压肾病，也叫高血压肾损害，所以有高血压病的人要多加注意。当然，肾脏病也会导致高血压。7、痛风、高尿酸血症：痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的，血液尿酸高的人，尿酸会沉积在肾脏里，使肾功能受损。8、...