1、乌龙茶；乌龙茶是介于红茶与绿茶之间的半发酵茶。它既能清除夏季的烦闷又能降血糖和滋养皮肤。是秋天茶饮料中的最佳饮品。铁观音、大红袍等也属于乌龙茶，富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，可抑制脂肪的吸收，并使多余的糖分难于转化成脂肪。茶汤中含有芳香族化合物，能够溶解油脂...

1、玫瑰花茶：玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛，但月经血多者不宜饮用；2、杜仲花草茶：杜仲雄花富含80多种天然活性成分，有升阳气养肝的功效，特别适合在春季饮用；3、金盏花茶：金盏花含矿物质磷和维生素C等，主要利用部分是花瓣，饮用金盏花茶，能发汗、利尿、...

一、菊花茶 提起秋天，大家都会想到菊花，而菊花茶也是非常适合秋天喝的一种茶，秋天相对来说会比较的干燥，所以坚持喝菊花茶的话具有清热去火的功效，而且能够养肝润肺，让秋天更加的神清气爽。二、大麦茶 大麦茶对于很多爱美的女性来说，是养颜美容的首选，大麦茶能够去油脂，对于秋天不怎么喜欢运动的...

，首选普洱熟茶。而且普洱熟茶是一款大众茶，大部分家庭都有，在秋天，大家记得常喝噢。普洱熟茶养胃效果更佳，在秋天缓解胃的压力 四、乌龙茶 部分地区的秋天，尤其是初秋，气温仍然保持在夏天的高温，但是秋季雨少，更加干燥 。乌龙茶又称青茶，介于绿茶和红茶之间，茶性不温不寒更为平和。其中的有益...

夏天最好的饮料就是绿茶。夏天天气炎热，人的消耗大，人容易疲倦。绿茶收敛性强，氨基酸含量丰富，可以消暑降温。秋宜饮青茶。秋天天气干燥，常使人口干舌燥，宜喝乌龙、铁观音等青茶。青茶性适中，青茶介于红、绿茶之间，不寒不热，适合秋天气候，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，对...

夏天适合喝清凉解暑的茶，如绿茶、白茶或草本茶。常见的有绿茶夏岚、夏日清茶等。秋天适合喝香气浓郁的茶，如红茶、乌龙茶或普洱茶。常见的有红茶金骏眉、乌龙茶清香型等。当然，具体茶的选择还应根据个人口味和喜好来进行选择。

1.菊花茶，秋天气候干燥，难免会眼干眼涩，尤其是学生和总是面对电脑的上班族。菊花茶具有清肝明目、杀菌消毒的作用，而且菊花茶同样具有降血脂降胆固醇、延缓衰老的作用。菊花泡茶时可以放入适量的枸杞，菊花枸杞茶可以滋阴补肾，起到益精明目的作用。2.大麦茶大麦茶有去油腻、助消化的功效与作用，不必...

夏季喝茶，讲究清热解暑 可以喝绿茶、铁观音、普洱生茶。绿茶调整血压，普洱生茶有消热、消暑、解毒、强心提神的功能。夏季喝这些茶可以 ，提高身体的抵抗力。秋季喝茶，讲究强生健体 早上喝绿茶、普洱茶，清除身体调整清除杂质。中午喝铁观音茶，可以提高人的精神状态。晚上多喝普洱熟茶，可以静心运气。冬季...

一、秋天饮茶的最佳选择 ✨初秋饮青茶，消除体内燥热✨初秋时，最好是喝一种类似于乌龙茶的绿茶，这种茶的味道介于红绿之间，不冷不热，可以祛除体内的热气，还可以补充水分。乌龙茶讲究的是味道和香味，用100度的开水冲泡，然后将茶壶中的茶叶倒进茶杯中，味道醇厚，回味无穷。✨...

夏天的最佳茶饮选择1. 金银花茶：金银花性寒，能清热解毒，适合炎炎夏日预防热毒引发的疾病，如火疖、疮毒等。2. 绿茶：绿茶清热消暑，富含维生素和氨基酸，午休后饮用可提神醒脑，增强下午工作效率。3. 菊花茶：菊花清凉明目，适合眼睛干涩疲劳者，能够缓解肝火，舒缓眼睛疲劳。4. 薄荷凉茶：午后的提神良伴...