2. 枸杞：枸杞有滋补肝肾、明目等功效，可以作为党参的替代品，增添炖鸽子的滋补效果。3. 黄芪：黄芪是一种中药材，具有补气和增强免疫力的功能，可以用来替代党参，增加炖鸽子的药用价值。4. 当归：当归是一种常用的中药材，具有补血活血的功效，可以与党参配合使用，增加炖鸽子的营养价值。需要注意的是...

搭配凉性食材如绿豆、莲子等，可以平衡当归的温性，达到清热降火的效果。此外，这些凉性食材本身也具有清热解毒、滋阴的效果，有助于身体保持平衡状态。在中药配伍中，当归常与其他药材如生地黄、熟地黄等一起使用。这些药材的寒性能平衡当归的温燥，从而减少上火的风险。同时，这种搭配还能增强药效，使药材...

根据不同炮制，当归可分为生当归、酒当归和当归炭。生当归最为常用，质润，长于补血、调经、润肠通便，常用于血虚诸证;酒当归是将当归用酒浸透后再炒制而成，其活血作用更强，可用于血瘀经闭、痛经、风湿痹痛、跌打损伤等症;而当归炭则是将当归饮片炒成微黑色，以加强止血作用，多用于崩中漏下、月经...

2、黄芪。还可以吃一些黄芪，黄芪和当归一起炖煮是绝配。为这两位中药都具有补血活血的作用，所以女人想要不气血可以偶尔吃一些当归和黄芪。还可以用来炖鸡汤，这样既美味又营养丰富，对于一些气血虚亏的女性能够起到很大的帮助。3、桂圆。还可以吃一些桂圆肉，桂圆肉又好吃并且又营养丰富。这是因为桂圆的...

当归一般分为当归身(含当归头)和当归尾，多用全当归。当归归肝、心、脾和大肠经，通过长期的临床观察，中医早已明确其补血活血、调经止痛、润肠通便等主要功能。现代研究对当归有了新的认识。它含有挥发油、有机酸、氨基酸、维生素、微量元素等多种物质，能显著促进机体造血功能，升高红细胞、白细胞和...

当归可以用多种方式使用，常见的用法有煎汤、泡茶、入药等。煎汤时，可以搭配其他中*药一起熬煮，达到协同作用。泡茶时，可以用当归片冲泡，简单方便。如果想入药，最好在医生的指导下使用。温馨提示：服用当归时，要注意适量，不可过量服用。如果你不确定自己的身体状况是否适合服用当归，建议咨询中医师...

2.女贞子、当归(切片)、桂圆肉、乳鸽放入器皿内,加入滚开水1000克,中火40分钟,放盐调味即可。功效：补血补虚，滋补一起，祛风解寒，适合病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退等食用。(2)当归红枣排骨汤食材：猪小排300g，红枣10颗，枸杞子30g，桂圆2颗，白菜叶一片。做法：1.排骨用清水浸泡半...

当归有增强机体免疫的作用，当归的萃取物丰富，其中的阿魏酸钠和当归多醣可以刺激人体内的巨噬细胞，可以调节身体免疫低下的问题。6.美容养颜 当归是一种无毒的天然美容药。将当归研磨成粉用其敷脸可以起到促进血液循环的作用，其水溶液可以抑制酪氨酸酶活性，有效去除黄褐斑、雀斑。营养价值 据现代研究...

(2)调经活血当归头具有调经止痛的作用，当归尾可以活血化瘀，治疗经闭不同，而且当归气轻而辛，故又能行血，因此当归既可通经调经，又能活络止痛，特别适合月经不调、痛经、血虚闭经的女性。(3)润肠通便当归头有润肠通便的作用，可以通过补血生津，缓解肠液亏乏导致的大便秘结现象，治疗血虚便秘。4、什...

但如果想要补血补气效果更好的话，则建议和羊肉、母鸡、牛肉、人参、党参、西洋参、红参、黄芪等同样具有补血补气功效的食材或药材一同煲汤。2 当归煲汤放多少合适 根据情况看。一般当归的常用量在10-15之间，因此当归煲汤如果是单人份的话，建议将用量控制在这个范围之内，以免药量过大，对健康造成...