冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增添营养、强身健体。研究发现红茶可以减少中风和心脏病的发病率。中风和心脏病正是冬...

冬天怕冷喝什么好 1、冬季怕冷喝生姜红糖茶：有驱风寒、活血暖身的功效，适合阳虚怕冷的人群或者宫寒怕冷的女性。 2、冬季怕冷喝西洋参茶：有补气滋阴的功效，常喝可以有效改善怕冷症状。 3、冬季怕冷喝红枣桂圆茶：有补血养血的功效，适用于因贫血、血液运行不畅导致的怕冷症状。 4、冬季怕冷喝党...

首先，核桃红枣茶是针对阳虚体质的良方。核桃仁、红枣、桂圆和红茶的组合，能温补脾肾，益气健脾。具体做法是将这些材料放入砂锅，煮成2碗水，每天饮用1剂，对于手脚冰凉、消化不良、气短乏力等症状都有良好效果。值得注意的是，此茶适合阳虚者，但阴虚火旺者和脾虚便溏者应避免。其次，姜杏桃茶则注重气...

冬天喝茶第一优选红茶。红茶中含有丰富的蛋白质、糖份，具有暖腹的功效，可以增强人体的抗寒功能，预防流行性感冒的发生。红茶性偏温，是全发酵茶，秋冬季可以喝红茶，有助于去油腻，热腹生暖，健体强身。红茶富有更多的咖啡碱，有提神利尿、可以帮助胃肠消化、促近食欲，消除水肿，强壮心肌，预防辐射造成...

祛湿驱寒的养生茶 祛湿驱寒的养生茶，体内湿气过重是现代人的一个通病，人体内湿重的身体感受有许多变化，比如比正常人更怕冷，食欲下降，消化不良，四肢倦怠无力等。以下介绍祛湿驱寒的养生茶 祛湿驱寒的养生茶1 1、红枣茶。配方:每次用10-15个枣。最好把枣皮切好，放在杯子里，用开水冲泡，不要用...

1、实热体质。这类人怕热喜冷，易患疮疡，冬季养生要以清热凉血、护阴润澡为原则，推荐苦丁茶和莲心茶。如果嫌苦丁茶味道太苦，可以加一点蜂蜜，祛火又润肺。喝的时候最好将苦丁蜂蜜茶含在嘴里，慢慢咽下，更能强化滋润咽喉的作用。莲心茶是将莲子心与茶叶一起用沸水冲泡，立即加盖，5分钟后可饮。...

姜汤红枣茶是健康养生茶，它保留了生姜和红枣中的丰富营养，能加快人体内血液循环并具有很好的驱寒作用会让身体内的寒性物质排出，能去除身体里的寒气达到很好的暖身作用，对人类经常出现的手脚冰冷和畏寒怕冷等等都有很好的缓解作用，另外坚持喝一个月的姜糖红枣茶，还能防止寒邪入侵，避免风寒感冒发生。一...

冬季的时候女性朋友可以多喝一喝玫瑰花茶，当然了，玫瑰花茶里面也可以适量地放上几颗枸杞，滋补肝肾，还能养肝明目。那对于不喜欢喝花茶的朋友们来说的话呢，青茶以上发酵程度的茶大多都适合体寒湿气重的人群，比如我们常说的普洱茶、红茶等。普洱茶能够促进消化食物减轻肠胃负担，而且普洱生茶内含的物质是...

综上所述，养生茶，人参茶：人参可以说是中国传统滋补物品，它可以补元气、生津止渴、安神等功效。人参茶适合中老年人喝，可以调理身体。玫瑰花茶：它有安神美容的功效，女士用它泡水喝，可以调节情绪不佳等症状。胃寒、腹泻的人不能喝。绿茶，一般指杀青干燥而来的茶叶，茶鲜叶高温杀青将酶杀灭活性，...

其症候有畏寒怕冷、手脚冰凉、腰背寒凉冷痛、容易感冒、咳嗽声重 ，湿气重主要表现为身体困重、头重如裹、胸闷脘痞、口腻不渴或口中粘腻、饮食不香、甚至恶心欲呕，大便稀薄、小便浑浊，可以通过喝以下几种养生茶来改善症状。一、玫瑰花茶 玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉、抒发体内湿气，...