气虚一般分为肺气虚、脾气虚、肾气虚和心气虚四种，不同的气虚恢复时间不同。一般情况下，气虚患者使用中药调理1-2个月后可逐渐恢复，严重的气虚会导致患者的身体抵抗力和免疫力下降，恢复时间可相应延长，建议在中医内科医生的指导下长期进食补气的药物进行调理。此外，建议气虚患者避免进食生冷、辛辣、油...

如果男性气虚，其补养的时间和女性在本质上并没有太大的区别，都是需要一个比较长的过程，通常需要半年到一年。男性的气虚从脏腑学角度来讲分为肺气虚、脾气虚、肾气虚，可以合并两脏或三脏的气虚，比如肺肾两虚、脾肾两虚等，其时间补养起来都是比较长的。不同的是因为男性和女性的生活习惯可能有...

脾胃虚弱多年，还想治好是可以的。采用中西医结合的方式，可以先吃一些西药来调理出现的问题，比如说炎症或者是溃疡。然后再服用中药，养胃驱寒，彻底调理脾胃和体质。另外在饮食上也要注意，不吃生冷辛辣，等刺激类食物同时多多吃些清淡易消化和吸收的食物。同时也要保证腹部的保暖，避免着凉。在秋冬季节...

综上所述辨证你为脾气虚。2、脾虚的人可以每2杯常渭宝茶调养，有着健脾养胃，疏肝益气的 效果，每天开水冲泡饮用即可，简单方便。3、建议：（1）多参加运动，调动身体机能，提高抵抗力，气虚症状会明显改善。（2）食疗：以党参、黄芪、白术、红枣、枸杞、杜仲、酸枣仁加猪骨头熬汤常饮用，上述药材毒性...

因此，睡觉时爱流口水的成人，饮食上要有规律，要多吃健脾食物，如薏米、莲子、粳米、芡实、山药、扁豆、豇豆、胡萝卜、香菇、大枣、栗子，或是用陈皮泡水喝。在食疗的基础上还可以采用茶疗的方法来调养，可饮用德甫的鏛緭宝茶，可以温养脾胃，健脾益气。1、脾气虚的典型症状：腹胀纳少，食后胀甚，肢体...

气虚可通过药物来进行调理。如果是脾气虚，常常会出现拉肚子、胃胀的情况。可通过服用参苓白术散、香砂六君丸等中药来进行调理。如果是肺气虚，常常会出现感冒的情况，可通过服用玉屏风散来进行调理。而如果是肾气虚，常常会出现腰酸、乏力、出汗等症状，此时可服用金匮肾气丸、金水宝胶囊来进行调理。3、...

所以气虚者应补脾益肺，同时兼顾心经、肾经。(2)食宜平补气虚者脏腑功能较弱，因此食补时应该采用营养丰富且容易消化的食物，并且一次量不宜过大。(3)气血双补补气同时应该补血，这样才有利于益气生血、益气活血、益气摄血，不然气壮而血虚，依然无济于事。

运动对脾胃的保健可以包括各种锻炼方法，如散步、慢跑等。中老年人可以根据自己的身体状况选择适合自己的运动方式。坚持锻炼，持之以恒，对脾胃的保健非常有益。饭后慢走也有助于脾胃的消化功能；2、饮食调理：脾虚消化不良的人除了运动，一定要注意饮食，适量进食，不要暴饮暴食。食用食物具有健脾益气、健脾...

包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调，劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。脾虚以脾气虚、脾阳虚更为常见，多有腹胀、痞满、消瘦、肢乏、...