梨可以直接熬汤，或者梨和川贝一起熬汤，能够起到清肺化痰、清热解毒的功效。另外，梨和枸杞子、白萝卜，以及石斛、麦冬、沙参等等，具有养阴润肺功效的中草药一块熬水，也有比较好的养阴润肺、止咳的功效。如果是咳嗽、咯黄黏痰，且痰黏稠，不容易咳出来，风热犯肺或者是痰热内蕴型的咳嗽，可以把梨直接...

加入一些具有止咳润肺的药食材同煮效果最好，如秋梨膏的制作方法，就是选择秋梨为主要原材料，添加其它止咳、祛痰、生津、润肺药物，如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等一起熬制而成的中药膏，具体煮制方法如下：原料：雪花梨、枣肉、蜂蜜、冰糖、姜片、川贝粉、甘草。做法：1.雪花梨...

1、将雪梨用盐水洗净去皮，从雪梨梨蒂的三分之一处平切，用做盖子。2、用水果刀和勺子将中间的核掏出。3、把冰糖、川贝粉、枸杞、适量的水放入雪梨掏空的中部，盖上盖子。4、将处理好的雪梨放入碗中，最后放入蒸锅中蒸一小时。5、加入枸杞，再蒸十五分钟，等到梨完全软化即可食用。厨房小贴士：掏...

雪梨润肺吃法如下：1.生食时，雪梨本身味道甜美，含有大量水分。只要雪梨生吃质量好，它还可以起到止咳、化痰、润肺的作用。吃东西之前只需要清洁皮肤，以避免农药残留。2.把梨煮成冰糖。现在把梨的皮和核去掉，切成小块，放在一个小锅里，加一些冰糖和水，煮大约2小时，冷却，然后就可以直接吃了。它...

生吃雪梨是最简单的方法之一，也是最能够保留雪梨营养成分的方法。将雪梨洗净去皮，切成小块或薄片，直接食用即可。生吃雪梨可以起到清热润肺、生津止渴的作用，对于口干舌燥、喉咙疼痛等症状有一定的缓解作用。煮水喝雪梨汤 将雪梨切成小块或薄片，加入适量的水，煮沸后转小火煮20-30分钟即可。煮水喝雪梨...

梨子是我们经常会吃到的一种水果，其实梨子的种类是比较多的，我们长吃到的梨子有水晶梨、鸭梨、香梨和雪梨等，应该很多人都知道梨子有治咳嗽的效果，主要是用梨子煮水喝，止咳效果还不错，那梨子怎么吃治咳嗽？梨子治咳嗽的做法是怎样的？1、川贝炖梨治肺虚久咳梨子和川贝都入肺经，具有清热润肺，...

梨是怎么清肺的作用的秋天是吃梨的好季节。古人称梨为“国宗”，即“百果之家”。梨味凉甜酸，人肺、胃，能产生湿燥、清热化痰，民间有“生清六腑之热，煮滋五腑之阴”的说法。生梨能明显缓解上呼吸道感染引起的咽干、瘙痒、疼痛、声音嘶哑、便秘、尿红等症状。煮熟的梨能润肺、止咳化痰，对咽喉...

01 老北京小吊梨汤 1. 银耳倒入冷水，泡发一小时。将银耳撕碎成小块，装入盘中。2. 秋梨泡水，在表面加入少许盐，揉搓去除果皮表面的果蜡。3. 秋梨削皮，尽量不削断，削好皮将秋梨切成小块，皮留着备用。4. 银耳小火熬煮30分钟，汤变粘稠之后再加入梨块、梨皮和话梅，继续煮6分钟，最后加入冰糖...

多吃梨可以起到非常好的 润肺清燥 以及 化痰止咳 的功效，能够有效改善秋燥导致的 反复咳嗽、咽喉干痒、疼痛、口干舌燥 等问题。如果患有感冒或者是一些呼吸道疾病的话，也会出现反复咳嗽、咳痰的现象，也可以适当地吃一些梨，或者是用梨搭配上冰糖，做成冰糖雪梨服用。既可以消除一些咳嗽的不适感，...

一个雪梨削皮去核，切成小块，再剁碎装碗，加入两勺蜂蜜，放入蒸锅，隔水蒸二十分钟左右，取出来放凉即可食用，具有滋阴清肺，止咳化痰的作用