有。苹果经过高温水煮以后，一些维生素C等活性营养物质会有部分流失，但不影响整体食用价值，而且苹果水煮后质地温和，更利于肠胃消化功能较弱的人食用，有助于吸收其中的营养成分，从营养吸收利用的角度来看，吃苹果水会比生吃苹果要好一些，因此吃苹果水的营养价值也比较高，能美肤、通便、减肥、抗病、助消...

少许生姜去腥，最后一次性加够水，大火烧开撇掉残余浮沫之后转小火煲煮；整个过程需要大约1个半小时，炖煮到尾声的时候加盐调味，时间到了之后一份清甜不腻的苹果鸡汤就炖好了。人参苹果鸡汤的重要关键点 1、选择偏脆甜的苹果 用来煲汤的苹果还是以那种比较脆的品种为主，太过粉糯的苹果不太耐得住...

苹果经过高温水煮以后，一些维生素C等活性营养物质会有部分流失，但不影响整体食用价值，而且苹果水煮后质地温和，更利于肠胃消化功能较弱的人食用，有助于吸收其中的营养成分，从营养吸收利用的角度来看，吃苹果水会比生吃苹果要好一些，因此吃苹果水的营养价值也比较高，能美肤、通便、减肥、抗病、助消化等。

对于体寒的人,不妨吃些温热性的食品,如牛羊肉、喝些银耳红枣茶、姜汤等,不要吃寒性的水果与食物。要积极参加户外健身,如散步,慢跑等有氧的运动,可促使血液循环,加速体寒气的排出。另外,中医的一些疗法也可起到活血化淤如推拿按摩、中药包外敷等,以加速体内寒气外排。 商品特惠促销中 有礼 健康营养师一对一,礼...

这是因为西红柿含有丰富的果胶等食物纤维,让人很容易有饱足感,纤维不但无法被肠消化,还会吸附多余脂肪一起排出。再加上西红柿糖分少、热量低,每100克只有16大卡,饭前吃一颗中等大小的西红柿,就能让饭量变小、防止脂肪被吸收。 此外,西红柿富含维他命,其中维他命B群可促进脂肪代谢;柠檬酸和苹果酸可消除疲劳、强化...

主持人高燕:现在可以解释,为什么林女士买的红枣,为什么煮过以后水会咸了,就是因为小贩在红娘枣里加了甲醛以后,导致的。本来我们在购买的的时候,首先是肯定要去正规的超市购买,另外,就是在买的时候,尽量不要买太亮的,还有就是选枣的时候,还要选择有褶的,因为枣在自然风干的过程中,会自然形成褶皱。 在采访的时候...

然后是放大枣进去和粥一起煮，大枣是的营养成分也非常全面，不但具有镇静催眠和降压作用还能延缓衰老，增强机体抵抗力和保持皮肤弹性。放枣进去煮开后，上面会出一层沫，然后我们就要把上面的沫撇掉，去掉其中的杂质。再小火用煮就可以了。如果担心溢锅的话，可以点一点点食用油进去。这个红枣小米粥喝...

1.锁阳、鸡子(睾丸)分别用清水洗干净，备用。2.生姜用清水洗干净，刮去姜皮，切2片，备用。3.3克杞子、红枣2枚用清水洗干净，去核，备用。4.将以上所有用料一齐放入炖盅内，加满凉开水。3.炖盅放入由炖煲中，炖2-3小时，吃时以细盐少许调味。做法二:1、先将巴戟、锁阳、肉松茸放在炖盅里，再...

具体方法如下:将鸡蛋打成碗状，打碎成蛋液，然后将汤角鱼洗净，用蛋液包裹，用淀粉包裹，放入蒸锅中，煎至表面呈棕色！然后向锅中加入油加热，加入胡椒并用小火煸制，然后加入姜片、蒜片、胡椒，用小火煸制，煸制后加入1汤匙豆瓣酱，用小火煸制红油，然后加入2碗清水、1茶匙盐、2汤匙生酱油、2汤匙...