每100克四喜丸子的热量是273大卡(1142千焦)，单位热量适中。每100克四喜丸子的热量约占普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的12%，但红烧类菜肴油脂用量往往较多，导致菜肴热量较高，减肥期间不宜多食。减肥如果只是一味的控制饮食也没用，也要多加运动。运动是输出热量，一般情况下运动后人会感觉非常...

1个炸肉丸(80.0克)含有热量367大卡，需要慢跑54.8分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物3.52克;脂肪44.28克;蛋白质11.54克。以下是炸肉丸的做法 食谱原料 肉、马蹄、葱、鸡蛋、盐、味精、 白糖、葱碎、料酒、柠檬、南乳、淀粉。制作方法 1、准备好用机器搅成肉末的新鲜肉馅500克；2、把剁...

每100克肉丸所含热量约为165大卡。肉丸，就是有肉的丸子，通常由薄皮包裹肉质馅料通过蒸煮烹制而成，通过薄皮包裹，更好锁住肉质营养和美味，让肉质更加鲜嫩可口。肉丸在全国各地均有，而且做法不一。做法：用料：鲜牛肉（500克）、精盐（40克）、味粉（4克）、清水（100克）、菱粉（30克）制法：一...

常见的猪肉火锅丸子100克的热量为92大卡，虾丸的热量为每百克107大卡，鱼丸的热量为每百克134大卡，根据丸子的材料不同，热量也有所不同。火锅 火锅一般是指以锅为器具，以热源烧锅，以水或汤烧开来涮煮各类食物的烹调方式。典型的火锅食材包括各种肉类、海鲜类、蔬菜类、豆制品类、菌菇类、蛋类制品...

得看是什么肉，牛肉，141 大卡(每100克)，虾肉，151 大卡(每100克)鸡肉，186 大卡(每100克)，各不同的，猪肉的话190 大卡（100克）

炸肉丸的热量约为每一百克458大卡。炸肉丸是一道油炸美食，主要食材有猪肉 、牛肉、洋葱等。既好吃又营养，经过反复的油炸，是外酥里嫩，肉香四溢的家常美食。以下为炸肉丸的做法：1、将洋葱切碎，放入油锅中炒香后捞出。鸡蛋打成蛋液备用；2、肉末和牛肉末加酱油、黑胡椒粉、盐、白砂糖和蛋液 一起...

牛肉丸热量一般都是维持在100卡/100g左右。牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。牛肉是三大畜肉中脂肪含量最低的，其特点是蛋白质和钾含量较高，热量在肉类中属于较低的，减肥期间可适量食用。1盘牛肉（肥瘦）(250.0克，可食部分248.0克）的热量是...

炸肉丸的热量(以100克可食部分计)是458大卡(1916千焦)，单位热量较高。每100克炸肉丸的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的20%。参考资料：更多炸肉丸信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/zharouwan ...

是127大卡(531千焦)。“牛肉丸的热量(以100克可食部分计)是127大卡(531千焦),单位热量较低。每100克牛肉丸的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的百分之五。汕头牛肉丸，可分为牛肉丸、牛筋丸两种。牛肉丸肉质较为细嫩，口感嫩滑，牛筋丸是在牛肉里加进了一些嫩筋，口感...

度量单位 热量(可食部分热量)1个牛肉丸(30.0克) 4 2大卡 标准(100克) 141大卡 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克)热量(大卡)141.37 碳水化合物(克)2.12 脂肪(克)5.78 蛋白质(克)20.25 纤维素(克)0.03 猪肉丸子的热量 别名：肉丸 热量：208 大卡（100克）营养...