是具有补气、养颜的功效，平时是可以多喝的，来增强抵抗力的，另外人的身体每天至少两千毫升以上的水，平时多饮水，是可以预防泌尿系统疾病的发生的。有滋阴养血，润肠通便的作用。因为红枣枸杞茶能补肾益精，养肝明目，补血补气的作用。蜂蜜滋阴，可以帮助润肠排便，排除毒素。一个人血气好自然就好看了，不...

可以的。红枣枸杞茶，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。红枣核性燥热，容易使人上火，...

1、红枣和枸杞一起泡水喝具有健脾、补血、补肾阴、安神等作用。?红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。红枣是药食两用的一种中药材，也是一种重要的食材，具有健脾、补血等...

具有补气、养颜的功效，平时是可以多喝的，增强抵抗力。因为大枣可以健脾和胃，养血，枸杞的主要功效是养肝明目。蜂蜜走润肠通便的作用，还含有多种微量元素。但是红枣枸杞都要少放，多了容易上火。冬天喝补血补气效果最明显，但是蜂蜜是微凉的，最好不要和红枣枸杞泡在一起喝，分开喝好一点。另外人的...

如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜（蜂蜜要低于40度时再加，高温会破坏...

对于保持皮肤弹性、减少皱纹等方面有一定帮助。综上所述，枸杞红枣泡水喝的功效包括增强免疫力、改善肝功能、调节气血及安神助眠、抗氧化和延缓衰老等。制作方法简单，将适量枸杞和红枣放入沸水中泡制，可根据个人口味加入蜂蜜或冰糖增加口感。长期适量饮用，有助于保持身体健康及延缓衰老。

枸杞子养肝肾、明目 红枣健脾、补血,对女生很不错 蜂蜜解毒、润肠，保护肝脏 基本都是补气养血可以一起喝的 红枣、枸杞可以在一号店搜下"寸金廷"正宗宁夏产品，品牌质量很可靠。

1.保护心血管 红枣中含有一定的芦丁成分，有软化血管，降低血压的作用，而这两种食物中都含有较高的氧化性物质，对清除血液中的高密度脂蛋白有帮助，一起泡水喝时能起到防治高血压、降低高血脂等作用。2.预防胆结石 胆结石的形成和体内的胆固醇有必然的关系，而红枣和枸杞中含有的抗氧化性维生素能促使...

当然可以在一起喝，枸杞可以抗衰老、明目养肝固腰肾，红枣补气血，维生素C很丰富，而蜂蜜对肠胃和前列腺都很有好处，还能缓解疲劳，促进睡眠等等，反正好处很多。

4、保护视力 想要更好的保护视力，最好能够经常喝枸杞蜂蜜水，这样能够很好的缓解紧绷的神经，更好的保护视力，拥有一双明亮的大眼睛。5、养肺护肺 秋天的早晨好的能够坚持服用一倍枸杞蜂蜜水，这样对于肺部能够起到很好的保护作用。6、养颜 因为枸杞蜂蜜中含有大量人体所需要的营养物质，例如果糖、葡萄糖...