1、喝水嗓子哑了最简单最有效的方法就是大量补充水分。喝水能够帮助轮滑声带，缓解嗓子干哑的症状。而且喝水的时候最好能够先将水含在口中充分润喉之后再慢慢咽下，而且选择温开水、白开水即可。2、绿豆绿豆具有清热解毒的作用，对于上火、咽喉炎症导致的嗓子哑具有很好的降火、消毒作用，而从帮助缓解嗓子沙...

1、出现嗓子喊哑了的病情状况时，需要立刻停止喊叫的行为，让嗓子能够充分的休息，尽量少说话或者不说话。同时，可以适当口服一些有清喉开音功效的中成药物。2、多饮水，少食辛辣刺激性食物，注意声带休息，必要时去耳鼻喉科就诊。

休息嗓子：当嗓子哑了，首先要做的就是让嗓子得到充分的休息。避免大声说话，尽量减少说话，让声带得到恢复。保持水分：喝一些温水有助于保持喉咙的湿润，缓解嗓子哑的症状。注意饮食：吃一些润喉的食物，如梨、蜂蜜、柚子等，有助于缓解喉咙不适。改善环境：使用加湿器保持室内湿度，避免喉咙干燥。3. 何时...

如果是2-3周以内的急性沙哑，这种情况多数是由感冒或者是喉咙发炎引起，治疗较为容易，可以用中药加西药治疗。中药可用黄氏响声丸、六神丸，有利咽开喉，还有助发声的作用。嗓子沙哑是由于咽喉或者是声带水肿引起，西药可以使用吸入类的激素，比如用布地奈德吸入液以减轻黏膜和声带水肿，从而改善声音嘶哑的...

嗓子哑了怎么办 1、胖大海泡水 胖大海具有清热、解毒、润肺的功效，用胖大海泡水喝能够快速缓解嗓子痛、嗓子哑等。将胖大海洗净后放入碗内冲开水，可以按照个人的口味添加适量的冰糖。2、冰糖梨水 冰糖梨水具有润喉清肺、消痰降火的作用，对于嗓子哑了能够帮助快速恢复，平时多喝也能够帮助护嗓。 将梨洗净...

1、金嗓子方用皮蛋2个，冰糖30克。将皮蛋、冰糖用水同煮1大碗汤，早晚各服一次，适用于防治声音沙哑。2、冰糖鸡蛋鸡蛋2个，冰糖适量。冰糖加水溶成糖汁，煮沸后，冲泡鸡蛋，每日傍晚服用1次，可以扶正养阴、清热降火，经常服用可以防治声音沙哑。3、白萝卜蘸糖方用白萝卜一个，白糖适量。将白萝卜去皮...

嗓子哑了该怎么办？明确首先，通过休息、饮水和避免过度使用嗓子来缓解症状。如果情况严重或持续时间长，应及时就医。以下是对此问题的 1.休息嗓子。嗓子哑了很可能是因为声带受损或疲劳过度。此时，声带需要时间来恢复。避免过度使用嗓子，避免大声喊叫或长时间说话。如果可以的话，最好让嗓子得到充分的休息...

1. 针对嗓子哑了的情况，胖大海是一个很好的选择，可以到中药店购买并泡水饮用。2. 临时的解决方法是喝一些盐开水，这可以使嗓子变得清晰。3. 在日常生活中，首先要注重正确的发声方法，以避免声带出现小结。4. 其次，要保护嗓子，尤其是女性在生理期应避免过度使用嗓子。平时也要注意不喝冷水和避免吃...

1、病因治疗.病因治疗是最基本的治疗，即改变原来的发声习惯。一定要纠正不良的发声习惯，必要时进行发声训练。平时讲话要心平气和，音量、音调和时间都要适当控制。声带也要休息，在感到发声疲劳时，要声休片刻。要戒烟酒，要早睡、休息好，平时要适当活动，增强体质。如不改变熬夜、过度劳累、过度烟酒、...

嗓子哑了怎么办怎样快速恢复小偏方 1、多喝水多喝水以保持体内水分平衡，可以充分滋润声带。 饮用水还可以缓解喉咙干燥和发痒，还可以帮助冲洗细菌和病毒，促进体内血液循环，缓解哑巴。 如果您感到喉咙干燥或沙哑，请停止讲话。 在此期间也要避免饮酒和吸烟。2、梨子梨具有补水润喉，清肺，化痰，降火的良好...