一般情况下，三七粉最好在早晨空腹服用，此时三七粉可以被胃肠道更好的吸收。而当用来治疗心脑血管疾病时，一般可在每天晚上睡觉之前、早上起床之后进行服用。用来治疗高血脂时，需要在早餐和晚餐前半小时各服用一次，坚持服用2-3个月。此外，患者在服用三七粉时注意两次服用的间隔时间需在六个小时以上。...

如果患者患有脑出血等不适症状，可以在医生的指导下晚上服用三七粉，可以起到预防的效果，建议患者服用之后一定要注意避免食用辛辣刺激性的食物，以免不利于病情恢复。患者晚上适量的吃三七粉还可以有助于睡眠，尤其是在晚上，对于皮肤的新陈代谢也是有一定的效果。

1、三七粉什么时候吃生吃：三七粉的保健食用方法都是生吃，最好的服用时间是早上和晚上，一般在早晚饭前服用即可，肠胃不好的人可在饭后服用，减免对胃肠的刺激，若是晚饭食用比较晚，建议在睡前2小时食用，以免对睡眠造成影响。熟吃：三七粉熟吃，需要隔一段时间吃一次，这个没有具体的时间，早中晚...

每天吃三七粉最佳时间 早上 在早上空腹状态下，是人体消化吸收功能最好的时候，而且没有食物干扰其吸收，这个时候服用三七粉可以更好的利用、吸收它的药效，使其价值得到更好的发挥。但是要注意如果肠胃不佳者则不宜空腹服用，否则会加重肠胃的刺激，引起肠胃不适。晚上 三七粉具有一定的镇静安神作用，如果...

三七粉最好在早上空腹时喝效果最好。三七粉是一种营养丰富的中药材，含有丰富的三七皂苷和多种微量元素，具有活血化瘀、调理身体机能的作用。对于三七粉的服用时间，虽然不同人体质存在差异，但一般来说，早上空腹时喝效果最好。早上空腹时服用三七粉，可以避免其他食物的干扰，使三七粉的营养成分更好地被...

1、一般来说三七粉一天服用2-3次，每次2-3克为最佳。每天早上醒来吃早餐的时候吃一次，晚上临睡前吃一次，中午吃一次。早晚两次最为重要，对于人体吸收三七的营养最佳。2、三七是很好的补血药材，用来治疗铁打损伤，体内淤血，保养胃脏，强筋健骨有很好的疗效。而且三七在食用上有很多种方法，可以煎服...

一般来说，每天吃三七粉的最佳时间最好是在早上或晚上。因为早上空腹状态下，是人体消化吸收功能最好的时候，且没有食物干扰其吸收，此时服用三七粉可更好的利用、吸收其药效，并能起到养血活血的作用。但需注意，如果是肠胃功能比较弱者，则是不宜空腹服用的，以免加重肠胃刺激，引起肠胃不适。而晚上...

1. 早晨空腹食用：早晨起床后，身体处于较为空腹的状态，此时食用三七粉，有助于身体更好地吸收其营养成分。但请注意，应确保不是晨起的第一杯水后立即服用，而是等半小时后确认早餐未进入胃部时再进行食用。2. 晚餐后半小时内食用：对于工作忙碌的白领或者平时进食较为油腻的人群，晚餐后半小时内食用...

1、一般来说三七粉一天服用2-3次，每次2-3克为最佳。每天早上醒来吃早餐的时候吃一次，晚上临睡前吃一次，中午吃一次。早晚两次最为重要，对于人体吸收三七的营养最佳。2、三七粉常用于预防和治疗美容、祛斑、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胆固醇等心脑血管疾病方面。三七粉虽然属于名贵中...

三七粉什么时候吃最好最有效果 1.早上 三七粉的食用最好在早上食用，因为三七粉有着活血通络的功效，还能提高免疫力，所以早上服用三七粉能抵抗一天的邪气。并且人体早上7点到9，是吸收营养最好的时间，所以早上吃三七粉药效发挥最好，所以三七粉适合早上食用。但是要注意三七粉早上食用不能超过5g，最好...