炖盅炖汤，火候可以控制得比较好，很好地把营养成分锁住，保证原汁原味又有营养，比较滋润，一般汤水都能滋润肌肤，补充肌肤营养和胶原蛋白，保证肌肤娇嫩有弹性。但是具体功效大不大就要看你炖汤的食材了。猪脚鸡爪鸡皮鱼胶等都能补充胶原蛋白，板栗鸡汤就比较滋润，淮山枸杞排骨汤就补脾去黄，乌鸡汤就补充...

经常喝隔水炖盅汤会导致尿酸高。炖汤的汤料是荤肉，炖的时间一长，肉中嘌呤会溶出进入汤中。当尿酸高时，患者应该尽量避免喝汤类食物，即使是隔水炖汤也是一样。炖的汤类属于海鲜类、瘦肉汤、猪骨汤等，都有可能会导自己身体产生更多的尿酸。

炖汤相比较就有点复杂，如果所用的是酸性原料的话就一定要事先经过去腥腻的处理，然后加入辅料，清水在隔水蒸4到6小时，这样可以保住原料的原汁不被流失，口感清爽。

二：隔水炖法切忌用旺火久烧，只要水一烧开，就要转入小火慢炖润。慢火出细活！营养不破坏！至少炖四小时！炖材质：炖锅和小炖盅宜紫砂锅或陶瓷！切忌铁锅更忌塑料锅！水炖开时，铁锅跟塑料锅易跟水发生化学反应，使汤味变质，营养流失！外面有好多电炖盅的锅壳竟是塑料，请慎买！炖水质：选取...

1、从营养价值上来说，炖汤的营养价值的确更高，也更健康。“隔水”的炖汤品质最高。通过炖盅外的水的高温和蒸气，间接使炖盅内的温度升至沸点，原料的精华全部逼入汤中。炖汤汤色清澈，更为原汁原味。2、炖汤的做法：炖汤采用隔水加热法，把原材料与清水放在砂锅（或炖盅）里，盖上锅盖，置于一...

四、瓦罐 瓦罐是用不容易传热的原料加工制作而成的陶土，高温烧制之后不仅通气性能好，而且依附性、传热性都十分均匀，好，并且散热性缓慢，用瓦罐煲汤可以令汤汁口感更鲜醇、食物也更容易酥烂。五、炖盅 炖盅常见于广东等地，一般用炖盅煮的汤称之为炖汤，一般是采用隔水的方式加热，用它炖煮出的...

2、许多人在使用炖盅炖汤时，觉得为炖盅专门拿一个锅、打开燃气灶过于麻烦，想要直接把炖盅放在电饭锅中加热，却又怕不能这样使用，会导致事故的发生。其实在电饭锅中使用炖盅是可以的。3、电饭锅的工作原理主要还是将一个锅放在一个可以传达热力的加热板上。因此只要把炖盅放入加了水的电饭锅中，是...

1、属性不同 炖盅是一种容器，用于炖汤，可以把盛满食材的炖盅放入水中隔水加热来进行烹饪。而电饭煲是一种电器。2、功能不同 炖盅主要用来炖汤，但电饭煲具有煮饭、炖汤、煮粥等功效，蒸、煮、炖、煨是电饭锅都可以有的功能。3、用法不同 以炖汤为例，使用电饭煲做汤只需要将准备好的食材放入其中...

2、炖汤的步骤较为复杂，我们将原材料买回来之后，要进行焯水和去腥等步骤，然后再加入一些辅料进行调味，一般采用的是隔水加热的方法，将所有的材料和清水放到炖盅，盖上盖子之后放置在锅内，锅里面的水要求低于炖盅，这样能保证材料的原滋原味，营养成分也不会流失。3、煲汤比起炖汤来说要简单一些，...

另一方面，各种营养成分溶于汤中，香味、营养不会流失，炖出的汤菜鲜美、清淡、本味、滋补。1、不隔水的炖：不隔水炖法是将原料在开水内烫去血污和腥膻气味，再放入陶制的器皿内，加葱、姜、酒等调味品和水，加盖，直接放在火上烹制。烹制时，先用旺火煮沸，撇去泡沫，再移微火上炖至酥烂。炖煮...