据杨天楹氏报道,用此法曾治疗84名长期便秘患者,结果全部痊愈,大部在服用2~4天内有效,个别便秘者服用20天才有效。 芋头 便秘之人宜食之,它含丰富的淀粉,同时也含维生素Bl、维生素B2、维生素C等,是一种碱性食物,民间多有食用芋头以防治便秘的经验。 慈姑 含维生素Bl、维生素B2较多,能增强胃肠的蠕动,是预防和治...

每天早晚各食用一勺(最好是空腹吃),这种补品的制作方法虽然麻烦一些,但补血、补肾、润肠通便、安神的效果非常好,阿胶性平、补血、滋阴、益肺气、补虚劳;核桃仁具有通经、润血脉、补气养血、润燥化痰、益命门、利三焦、温肺润肠;黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老,有润五脏,强筋骨、益气力等作用并可治疗肺阴虚...

长期习惯性便秘和经常服用泻药的患者,还容易导致结肠色素沉着,引起结肠黑变病。请看结肠黑变病图像 肠道x线检查可见钡剂在结肠运行缓慢或逆蠕动,但没有结肠器质性变。 习惯性便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。要养成每天定时蹲厕所的习惯(不管当时有无便意,能不能排出大便),有便意时不要忍...

刺激性泻药：果导、蓖麻油、大黄、番泻叶等（用于需要迅速通便者，不宜长期应用）；润滑性泻药：又称大便软化剂如液体石蜡；渗透性缓泻药：如乳果糖（尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。糖尿病病人慎用）；肠动力药：替加色罗、聚乙二醇等（宜用于炎症性器质性肠病及未确诊的腹痛病人，服用...

6）吃有油脂的干果种仁，例如水煮花生、核桃；7）. 吃钙片的同时要服酸奶（补充乳酸菌）；8）用蜂蜜加麻油替代缓泻剂，早晚空腹喝一口香油，能润肠通便； 9）避免辛辣食物；10）.每天喝蜂蜜水（蜂蜜不少于40ml），蜂蜜可促使胃酸正常分泌，并增强肠蠕动；11）多吃香蕉、梨，无花果、梅脯、火龙果、...

可补虚、除热、通便。 3、胡萝卜治大便干燥 鲜胡萝卜若干，煮熟后蘸蜂蜜吃下，每次吃3两左右，一天2—3次。此方治大便干燥特别有效。 4、中药煎剂治便秘 当归20克，肉苁蓉20克，黄芪30克，何首乌20克，柏子仁10克，炒桃仁10克，栝萎仁10克，郁李仁 lO克，胡桃仁20克。水煎2次混匀，早...

9、最好别喝药物通便的饮品，早上起来喝杯温水，空腹吃一个苹果，当天可能效果一般，坚持几天就好了，长期下来可以改善体质，试试吧。10、黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程陈皮味苦辛，性温归肺脾经具有理气健脾，燥湿化痰的功效用于脘腹胀满，食少吐泻，...

一些食物比如芹菜、小麦麸皮等一些粗粮以及香蕉、葡萄等水果，膳食纤维含量比较高，吃完这些食物后能增加大便的体积，软化大便，使大便容易排出，从而达到润肠通便的效果。蜂蜜水具有润滑的效果，也能软化大便，使大便容易排出。除了吃这些膳食纤维含量比较高的食物，日常生活中也要养成良好的排便习惯。饮食以...

失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。 归脾汤 【功用】 益气补血，健脾养心。 气血双补。【组成】 白术（3克） 当归（3克） 白茯苓（3克） 黄芪炒（3克） 远志（3克） 龙眼肉（3克） 酸枣仁炒 （3克） 人参（6克） 木香（1.5克） 炙甘草（1克）【用法】 加生姜、大枣，水煎服。

"便秘了怎么自己塞肥皂条通便",这问题好像难说清楚,如果你一定要用,那么一定削成是小的2-3厘米长的用甘油或蓖麻油沾着塞进去。但是一般不用这样的方法,这方法而且效果不一定好。便秘一定要多喝水,禁止喝酒、以及吃辛辣的食品多吃蔬菜水果,另外养成每天排便的习惯,慢慢地就好了。 已赞过 已踩过< 你对这个回答...