但是建议，在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量，每次不能够超过三到五克就可以了，并且平时最好能够选择新鲜的玉米须来服用。除此之外，平时在煮玉米吃的时候最好不要吃玉米须，如果不是想要治疗疾病，服用玉米须并不是一个好选择，这点需要大家都牢记在心。

玉米须味甘、性平，用其煮水饮用利尿作用明显，但不宜过量喝，否则饮用者容易出现肠胃不适、尿频等现象，通常一天用鲜品30克、干品15克左右的玉米须泡水喝，大约煮水量在500毫升以内，分为3杯喝是比较适宜的。玉米须水可以天天喝吗 不建议天天喝。一方面玉米须是一种中药材，凡药物的使用频率以及剂量...

5. 不宜长期过量饮用。虽然玉米须富含多种营养成分，但是过量饮用可能会导致肠胃不适。建议每天饮用量控制在500克以下。总之，正确泡水喝玉米须可以有效地保护肝脏、促进排毒、降低血糖等，但前提是要注意饮用方式和个人身体状况。

建议一天喝200—500毫升为宜。玉米须味甘、性平，食用具有较高的保健作用，但一天之内喝的量也不能过多，否则容易引起尿频、肠胃不适等症状，通常一日饮用200—500毫升玉米须水即可达到养生保健饮品的功效。玉米须泡水一天喝几次 在上述推荐量上，一天分2—3次喝即可。用玉米须泡水喝一次不能喝太多，...

一般情况下，一天用10-30克左右的玉米须泡水，每天喝500至1000毫升，就能帮助增强代谢功能。玉米须有利尿、消肿的作用，可以帮助排出体内多余水分。玉米须水还可以促进糖分的降解，配合运动可以快速消耗体内糖分，达到减肥的目的。但是玉米须如果喝的太多，反而会加重泌尿系统的负担，导致尿频和肠胃不适的情况...

一个正常人一天饮用500-1000毫升左右的玉米须茶，是最合适的，玉米须茶中含有大量的氨基酸、蛋白质和微量元素，只要一天饮用的干玉米须不超过50克，那么它就不会给人体带去伤害，需要注意的就是玉米须茶虽好，但它属于寒性茶饮不适合每天饮用。一周可以喝2-3次左右是最合适的，适量饮用玉米须茶，能...

玉米须水作为日常辅助食疗，并不建议喝太多，通常不需要每天都喝，只需每周喝喝3—4次，每次喝200—500毫升即可，喝多了玉米须水这种甘甜的饮品，也容易引起肠胃不适的问题，建议适度饮用。玉米须水的功效与作用 治疗慢性肾炎 玉米须最为主要的功效就是利尿，泡水喝之后能够有效的改善肾功能，对于身体...

饮用玉米须茶并没有规定克数，只要一天内饮用分量不超过50克，那么对人体几乎就没有什么伤害，适量饮用玉米须茶还能起到降三高、清新口气、利尿消肿的功效，像那种自身血糖血压比较高的人，还有经常应酬的人，就应该多喝一些玉米须茶，它能有效改善这些症状。玉米须的正确喝法 玉米须的正确喝法要注意这...

还能让血管的弹性增加，让血液循环更快，还可以让高血压和高血脂减少发生，而且玉米须里面也含有降糖物质。喝玉米须需要注意什么 服用玉米须要适量，一般服用玉米须的量大概在三到五克是最好的，不能太多，否则会对身体健康产生影响，也不要空腹喝玉米须，选择泡水的玉米也不能有异味。

玉米须正确泡水喝 准备鲜玉米须30克左右，干玉米须可以控制在3到5克左右。将玉米须清洗干净，放在锅中，加入800毫升，约一瓶半的矿泉水。大火烧开，转小火继续煮5或者10分钟左右。煮好之后可以停火，饮用。玉米须泡水喝的功效和作用 1.提高肝胆功能 玉米须泡水和对人类肝脏和胆囊还有十分积极的作用，...