有健脾益肺，镇咳平喘，补气补血的功效。希望我的回答能够帮到你，祝你生活愉快，身体健康！

三米粥铺是一家专注于传统粥品制作的连锁餐饮品牌，以健康、美味、营养为特点，深受消费者喜爱。其采用优质食材，坚持现熬现卖，提供多种口味和营养搭配的粥品，满足了不同消费者的需求。此外，三米粥铺还注重服务体验，提供舒适的就餐环境和贴心的服务，让消费者感受到家的温暖。总的来说，三米粥铺是一家值得信赖的连锁餐饮品牌，无论是早餐还是夜宵，都是不错的选择。三米粥铺隶属于上海食里粥仓餐饮管理有限公司，全国连锁品牌,扶持1000+品牌加盟店，线下专业培训指导!品牌加盟,无需经验,无需大厨,操作简单,3天培训即可开店运营，注意:「加盟谨慎,其它地区加盟均为假冒」

3、放白糖吃有什么影响(1)体重增加火龙果中本身含有一定的碳水化合物，有一定的热量，再加上白糖食用，会导致额外的热量摄入，经常这样吃会导致能量摄入过多，出现肥胖、体重增加的现象。(2)血糖升高火龙果中的碳水化合物含量较高，再同时食用白糖，会导致同一时间内血糖快速升高，出现高血糖的情况。4、...

1、镇静作用：火龙果酒和大多数食物不一样，不经过预先消化就可以被人体吸收，在合理饮用范围内，火龙果能直接对周围神经系统发生作用，从而提高肌肉的紧张度。火龙果酒也可对神经运动中枢起作用，给人以舒适、欣快的感觉。这种精神平衡状态，使我们的思维更为敏捷，判断更为准确，使我们精神愉快。2、帮助...

将炖好的汤盛入火龙果壳中，撒上青豆、枸杞即可。功效：清热、化痰、润肺，可助吸烟、饮酒者排出毒素。2、火龙果番薯香奶饮：火龙果100克，番薯100克，牛奶250毫升。番薯切成小方块，隔水蒸熟;火龙果切成与番薯同等大小的方块，与蒸熟了的番薯一起装碗，淋上牛奶即可(喜欢甜食者，可用甜牛奶)。若配...

可以，火龙果富含维生素，营养丰富，但是味淡，口感一般，加点糖既有营养口感又好！

1、首先把火龙果去皮后洗干净，切成喜欢块状。备几个干净的无油无水的玻璃瓶。2、把水烧开，把火龙果丁焯一下。3分钟左右，捞出果丁，用冷水过一遍，使之冷却。3、配制35％的糖液（冰糖水），烧开，沸腾后，放入果丁，等果丁呈半透明时，迅速把果丁捞出，放入预热的玻璃瓶中，用糖果液补足瓶内...

火龙果分红心和白心两种，不仅甜，还有很高的营养价值，且不需要太多农药就可以正常生长，可以说是非常绿色了！功效和作用 1、预防血管硬化 它的果实中有许多的花青素，红色果肉的品种尤其多。这种物质能防止血管的硬化和因为部分原因而引起脑中风，并且可以抑制心脏病的发作，预防大脑发生不好的变化，防止...

1、银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块。2、将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时;将青豆和枸杞煮熟。3、将炖好的汤盛入火龙果壳中,撒上青豆、枸杞即可。功效:清热、化痰、润肺,可助吸烟、饮酒者排出毒素。吃火龙...

4、抑菌作用 因为火龙果中带有“花青素”类化合物，因而具备除菌的功效。比如，预防发烧感冒或流感的方式 能够 喝上一杯湿热火龙果酒。那样能降低身体病菌的总数，进而做到降低病症产生。5、火龙果酒的做法 火龙果5kg，冰糖1.5kg，玻璃密封罐1个，承酒容器数个。准备好火龙果， 免干净 ，直接剥皮切片...

5、火龙果的功效 火龙果可以防衰老可以维护保养胃黏膜，对于皮肤美白以及身体毒素累积的新陈代谢液有一定的好处。火龙果中含有的许多营养元素对于身体都是有益的，火龙果适合绝大多数人群服食，对于人体营养元素的补充十分多。火龙果对于消化也是一定的辅助作用，家里有家人消化不良，可以服食一些促消化。但是...