1、通过理疗的方法，如可以通过热疗，每天晚上睡觉前可以用热水泡15分钟的脚，泡完用毛巾擦干之后足底可以涂抹扶他林药膏，外用消炎镇痛的药物或者症状较重可以辅助口服消炎镇痛药。2、一定要穿宽松的鞋子，对于脚骨痛的缓解有一定的帮助。另外，足弓鞋垫的佩戴也非常重要，尤其是现在硅胶垫可以避免脚掌压力分...

4、使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布、依托考昔，根据疼痛程度，以及是否过敏，选择药物饭后口服，有一定的抗炎镇痛效果；5、可以选择在1趾和2趾之间，适当加硅胶垫，从力学部分纠正拇外翻；6、通过手术矫形，使拇趾外翻，得以彻底矫正，避免症状复发。

局部可以适当应用于止痛的膏药，或者口服消炎镇痛的药物，来进行缓解就，比如塞来昔布胶囊、布洛芬等，局部也可以配合着给予热敷，或者局部给予按摩进行缓解。

三、可以口服非甾体类抗炎药，抗炎镇痛，减轻拇囊炎症状。四、必须穿大一号的鞋，这样在1-2趾之间再加一些硅胶的东西，能够减轻外翻的程度，保持拇指宽松，这样就避免1-2趾之间的挤压和摩擦。可以通过热敷理疗和热水泡脚，也有助于大脚骨的治疗，轻中度的拇外翻都能够通过这些综合治疗方法得到很好的缓解...

否则会引起疼痛的加重。另外，可以使用局部热敷或者温水泡脚，每天进行半小时的泡脚可以改善局部血液循环，缓解踝关节疼痛，可以使用针灸、理疗、按摩的方法来缓解疼痛。局部可以使用扶他林软膏，或氟比洛芬凝胶贴膏外用来消除炎症，缓解疼痛。平时可以佩戴护踝或弹力绷带来保护关节，防止关节的进一步损害。

秋水仙碱片，痛风舒胶囊都可以，可追问 ，望采纳。

如对于内侧关节囊部位的疼痛、红肿，可以减少运动，然后换穿适当宽的鞋子，避免穿高跟鞋。另外，疼痛内侧部位，可以局部涂非甾体类消炎止痛药，缓解局部疼痛。如果足趾有畸形，行走时出现疼痛，或者第二足趾出现仰趾畸形，大拇趾向外翻比较重，这个时候应该到医院就诊。在专业医生的指导下拍摄X光片，判断脚趾...

三、劳损、受凉：手脚劳损、受凉就会引发手足部位血液循环不畅，也容易导致手脚骨头有疼痛症状。所以在病人出现手脚骨头有疼痛情况时，一定要就诊，看是什么原因引发，针对病因治疗来促进手脚骨头疼痛症状的减轻和恢复，疼痛明显时可以临时应用非甾体类抗炎药物，配合活血通络的药物来缓解疼痛症状。

所以出现了脚骨疼痛的症状，首先患肢免负重，避免剧烈活动，卧床休息，抬高患肢，给予适当的理疗或者外用消炎镇痛的膏药缓解症状。如果短期之内脚骨疼痛症状没有任何的减轻，一定要及时的去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，明确疾病的严重程度，从而选择科学、合理的治疗方法，让脚骨疼痛的症状得到及时、有效...

根据你的病情考虑：关节炎。1、注意休息，避免剧烈活动。2、口服解热镇痛药物。3、中药口服及外敷。4、症状比较严重者可给予激素类药物