因为冬瓜性凉，味甘淡，入肺、大肠、膀胱经，所以有清热、解暑、降暑、解火，是非常好的消暑食品，煮冬瓜胡萝卜汤时不要去皮，最好把冬瓜皮洗净，连皮带籽入锅煮汤，待熟后再去除冬瓜皮跟冬瓜子，因为这些有利尿的作用，服用以后要忌食生冷、油腻的食物，这样才能起到良好的作用。

三米粥铺是一家专注于传统粥品制作的连锁餐饮品牌，以健康、美味、营养为特点，深受消费者喜爱。其采用优质食材，坚持现熬现卖，提供多种口味和营养搭配的粥品，满足了不同消费者的需求。此外，三米粥铺还注重服务体验，提供舒适的就餐环境和贴心的服务，让消费者感受到家的温暖。总的来说，三米粥铺是一家值得信赖的连锁餐饮品牌，无论是早餐还是夜宵，都是不错的选择。三米粥铺隶属于上海食里粥仓餐饮管理有限公司，全国连锁品牌,扶持1000+品牌加盟店，线下专业培训指导!品牌加盟,无需经验,无需大厨,操作简单,3天培训即可开店运营，注意:「加盟谨慎,其它地区加盟均为假冒」

萝卜冬瓜汤的功效是清热、消肿、利尿等。能够减轻人体内的体液，治疗水肿的病人，比如肾病综合症或者是肾炎患者出现周身浮肿，可以适当地在饮食上服用萝卜冬瓜汤。对于患者进食萝卜冬瓜汤，饮食要以清淡、少油、少盐为主，如果由于心功能不全出现的水肿，建议服用萝卜冬瓜汤期间注意汤的摄入量，避免摄入过多...

冬瓜和胡萝卜是蔬菜中具有较高药用价值的食物，它们经常作为药膳的主要材料之一，用冬瓜和胡萝卜煲汤喝可以达到生津止渴的效果，如果再配以排骨炖煮，味道会更加鲜美

红萝卜和冬瓜可以一起煮，它们相互搭配煮食可以增加口感和营养价值。可以选择将红萝卜和冬瓜切块或切片后一起煮，它们的烹饪时间相对较短，所以可以将它们放在一起煮熟。

萝卜和冬瓜煮水可以不去皮。萝卜和冬瓜炖的话也最好不要去皮，这样舀汤的时候还能找到冬瓜皮一起舀上来，煮了这么久，冬瓜皮也很软烂了，吃起来很方便。萝卜和冬瓜是非常好的消暑食品。

可以同吃，胡萝卜与下列食物相克，红萝卜与白萝卜不可以一起吃的！红萝卜会破坏白萝卜中的维生素C，使维生素C丧失殆尽。萝卜水果同吃致甲状腺肿，很多人都认为萝卜就等于水果，而营养专家指出：萝卜和水果最好不要同吃，因为可能诱发甲状腺肿。酒与胡萝卜同食是很危险的，会在肝脏中产生毒素，从而引起...

食用营养价值 有清热祛痰的功效，对大便干燥也有一定的效果 对由干燥引起的上火、流鼻血也有一定的功效 用于消化不良，有理气的作用 具有清热泻火、凉血解毒作用 可使气血畅通

没这样试过勒,不过这几种食物都对减肥有帮助,冬瓜可以利尿消水肿,玉米脂肪含量低,红萝卜更是减肥佳品.一起煮应该可以减肥吧.

冬瓜煮水，有利于消除水肿，有利于减肥，因为冬瓜本身就卡路里很低，冬瓜也可以促进身体新陈代谢，加速消化。求亲采纳

冬瓜春豆红萝卜可以一起煮的，萝卜清热解毒助消化。冬瓜也助消化。春豆蛋白质好。一起煮很好吃。