如果患者出现了心口窝堵得慌、总是想叹气的症状，高度考虑是心脏神经症，或者是植物神经功能调节紊乱所导致的，建议患者可以适当的服用β受体阻断剂，代表性的药物有比索洛尔、普萘洛尔，有助于改善心慌，抑制交感神经兴奋性，改善心肌供血不足，从而缓解目前这种心慌的症状。除此之外，患者也可以结合服用谷...

喜新厌旧，人之本性。但你并不想成为这样的人，所以堵心。

比如喝一杯白开水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对未来可以慢慢的梳理，既是一种休息，也是一种冷静的前进思考。多阅读，提升自己 阅读实际就是一个吸收养料的过程，你的求知欲在呼唤，你要活着就需要这样的养分。晚上睡不着心里烦躁是怎么了 曾经有一个百岁老人谈起他的长寿秘诀：...

原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；治疗方法：一. “不睡觉”法 “不睡觉”法：适用躺下就清醒的人 这种办法似乎很不人道，“本来我就苦于睡不着觉，身心疲惫，你干吗还让我不睡觉？”但它是解决失眠最好的办法，这种办法对“夜猫子”型的失眠症不适用，因为他本来还没到睡觉的时间...

回答：问题分析: 你好一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关 意见建议: 建议要注意保持良好的心态,自我调节抑制。如果是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,可以亲自找心理医生咨询一下比较好。

但是如果不行可以含用一些药物，比如速效救心丸或者甘油，使用速效救心丸能够缓解，可能冠状血管的问题不是非常的严重。如果含化甘油才能够缓解，意味着胸闷、憋气的这种感觉是因为冠状血管的问题所带来的，如果含化甘油仍然不能够缓解心里堵的慌像压着什么的感觉，进行性加重甚至伴有出汗就要赶紧...

1. 您所描述的困扰，可能是由于情绪上的压力和焦虑所致。购买昂贵衣物后感到不安，可能是对消费行为的反思或是对物质价值的担忧。2. 睡眠障碍是心理不适的常见症状。当心情不畅时，睡眠质量往往会受到影响。建议您尝试放松心情，寻找缓解压力的方法。3. 对于这种情况，一种有效的应对策略是开展心理调适。

心口窝堵得慌，不一定是胃癌。多和以下几方面原因有关：1、精神心理因素的影响。如神经官能症及各种不良的精神情绪刺激，如生气、过于紧张、压力过大、失眠、焦虑、抑郁等，都可导致心口窝堵得慌的症状。2、心脏方面的疾病导致。如冠心病、心肌梗塞、心衰等疾病，都可能造成心肌缺血出现上述症状。3、呼吸...

为了缓解这种心里堵得慌的感觉，我们可以尝试一些方法来释放内心的压抑。比如，找一个信任的朋友倾诉，把自己的感受和想法说出来；或者做一些自己喜欢的事情，转移注意力，让心情慢慢恢复；还可以通过运动来释放压力，让身体和心理都得到放松。总之，关注自己的心理健康，找到适合自己的解压方式，是摆脱这种压抑...

(2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。(3)血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。(4)心虚、多汗、失眠者，用猪心一个切开，装入党参、当归各25g，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤，有良效...