1、延缓衰老，樱桃李子中含有非常多的维生素C和胡萝卜素，可以有效的起到抗氧化的作用，能够延缓皮肤衰老；并且可以美容养颜，能够促进局部皮肤的生长。2、改善记忆力，樱桃李子汁中的铁元素比较丰富，能够促进人体内血红蛋白的合成，并且能够提高人体的脑细胞和神经细胞的活性，从而改善记忆力。3、滋补肾脏...

酸梅酒能延缓衰老，益肝益胃，生津止渴，中和酸性代谢产物。李子酒具有滋阴、润肺、止咳、收敛肺、收敛肠的功效。酸梅酒不仅能开胃健脾，助脾胃；还可以清肝火，养肝；同时，它对高血压患者也有一定的好处。但是因为它是酒，所以你应该少喝。酸梅酒可抑制细菌繁殖，提高肠道杀菌效果，在一定程度上减轻炎症...

- 抗衰老：富含维生素C和胡萝卜素，具有显著的抗氧化效果，有助于延缓皮肤衰老，并能美容养颜，促进皮肤细胞生长。- 提升记忆：含有丰富的铁元素，能促进血红蛋白合成，提高脑细胞和神经细胞的活性，从而改善记忆力。- 滋补肾脏：樱桃李子中的特殊成分能够滋补肝肾，修复受损的肝细胞。4. 适宜人群广泛，一...

世界各地广泛栽培。李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，因而有改善食欲，促进消化的作用，尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。新鲜李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸，有利尿消肿的作用，对肝硬化有辅助治疗效果。从乌梅和李子的性质来看，就知道这两者之间有...

3. 樱桃李子含有丰富的维生素C和胡萝卜素，具有很好的抗氧化作用，能够延缓皮肤衰老，美容养颜，促进局部皮肤生长。4. 樱桃李子中的铁元素含量较高，能够促进人体内血红蛋白的合成，提高脑细胞和神经细胞的活性，从而改善记忆力。5. 樱桃李子还具有滋补肾脏的作用，其中的特定成分能够提升肝肾功能，修复受损...

营养分析 1. 促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品； 2. 清肝利水：新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、氨基酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益； 3. 降压、导...

梅粉源于传统饮料——酸梅汤，在民间有“清宫为宝”的美誉。是由酸梅山楂、糖桂花等多种辅料精制而成的固体饮料。由于含有乌梅，具有生津止渴、消暑解暑、健脾开胃、降火提神的功效。李子富含花青素，花青素是一种植物化学物质，可以帮助身体有效排出脂肪和毒素。喝一杯酸梅汤，你身体的清洁过程会大大加快，...

石榴、无花果、罗汉果、桑葚、杨桃、香瓜、生菱角、生荸荠。李子等口感酸的水果能促进胃酸和消化酶的分泌，增加肠胃蠕动，因而有助促进消化，非常适合消化不良的人食用。这类水果维生素C含量往往较高，有助提高机体免疫力。此外，李子和杨梅还富含抗氧化物质——花青素，有助消灭人体自由基，抵抗衰老。

1、别称 梅子又叫青梅，酸梅，可不叫李子哦。梅子果肉比较厚实，果核比较小。李子别名是嘉庆子、布霖、玉皇李、山李子，从名字上来判断，梅子和李子一定不是同一种水果。2、味道 梅子的果实营养丰富，性味甘平，而李子则是比较酸，能促进胃蠕动，增加胃口，和吃山楂道理很像。3、特征 梅子是果梅树结...

李子具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效，尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人多食。梅果营养丰富，含有多种有机酸、维生素、黄酮和碱性矿物质等人体所必需的保健物质。其中含的苏氨酸等8种氨基酸和黄酮等极有利于人体蛋白质构成与代谢功能的正常进行，可防止心...