1、一般情况下，一天吃500克左右的木瓜是不会导致人体发胖的。2、木瓜中含有的热量是比较低的，一般100克木瓜含有的热量大概在50卡左右，木瓜含有丰富的维生素和木瓜酶，可以促进胃液的分泌帮助消化，女性适当的吃一些木瓜，可以促进乳腺的发育，有丰胸的作用，尽量避免暴饮暴食，如果一次性吃的太多，也会...

减肥期间吃木瓜会胖吗 一般不会。木瓜的热量本身是比较低的，一整个木瓜其热量也就在181大卡左右，也就是大约110g米饭的热量，在适量食用的前提下，减肥期间吃木瓜是不会长胖的。虽然木瓜的热量不高，但是若是在热量摄入正常的情况下，超量食用木瓜其还是有可能会造成肥胖的，因为长胖的主要因素是长期...

吃木瓜不会胖。导致肥胖的原因一般都包括大量食用高糖高脂的食物，但是木瓜却不是这个行列的。那么木瓜中的糖分含量低，脂肪的含量就更低了，其口味清香，甜度适中，有健脾开胃的作用。木瓜的热量并不高。在日常生活中带有甜味比较大的水果其实还是有很多的，而木瓜也是其中之一，但是木瓜虽然带有甜味，...

木瓜适量吃，不会长胖。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，适量吃木瓜不会使热量超标，不会长胖。减肥期间要注意饮食控制，主要是指含糖高的，像点心、糖果、饮料、巧克力或者是糯米类的黏食，甚至高油脂的食物尽量少吃，比如肥肉、动物内脏或者是各种坚果、超市包装的小食品要尽量远离。水果...

1、木瓜的热量比较低，每100g木瓜大约只含有三十多大卡左右的热量，并且脂肪含量也十分低，食用之后不会导致长胖。2、木瓜当中含有丰富的膳食纤维成分，而这种膳食纤维成分食用后是还不能被消化的，并且这种膳食纤维成分具有较好的吸水性，食用后能起到较好的饱腹感，这样还能减少其他高热量食物摄入起到...

会减肥的，减肥原理：木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色），通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的！

减肥期间可以吃木瓜，但要适量。木瓜含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，还有充足的水分和糖。如果过量使用，可能会带来一定热量。但只要适量，对热量摄入影响不是很大。一、减肥期间可以吃木瓜木瓜过量使用，可能会带来一定热量。但只要适量，对热量摄入影响不是很大。木瓜含糖量、升糖指数都非常有限，含有...

晚上吃木瓜可以减肥。但不宜吃多，会影响肠胃休息。木瓜也有减肥作用的。木瓜是维生素a元含量很高的一种水果，还富含维生素c和可溶性的钙；木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾食之功。但是要记住木瓜不适宜孕妇、过敏...

当然不会，你又不是一天吃好多好多木瓜，况且它也不属于高热量的食物。每天适量的吃3-4种水果不但有益身体健康还有美容的功效。

回答：你好,吃木瓜不会长胖的,木瓜是营养很全面的水果,适量吃对身体有益。建议营养均衡、科动锻炼。