脾胃不好吃这些水果比较好：苹果、香蕉、葡萄、石榴。1. 苹果：苹果富含丰富的维生素C和多种矿物质，有助于调理肠胃功能。苹果中的果胶可以保护胃黏膜，有助于消化，对于脾胃不好的人来说是一个很好的选择。适量食用苹果可以提高肠胃功能，缓解消化不良等症状。2. 香蕉：香蕉富含钾元素和膳食纤维，可以...

减肥药的选择要慎重，清楚减肥药的药物成分，仔细挑选，不同减肥药的副作用也是不一样的，建议选择有国药准字认证的减肥药，选择有好产品口碑的减肥药。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解使其不被吸收，从而减少热...

葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾胃利尿。由于葡萄含有大量的酒石酸，因此能够起到帮助消化的作用。所以适当多吃些葡萄可以健脾和胃，对身体的健康大有好处。芒果 芒果是我们熟悉的一种水果，富含膳食纤维，营养价值很高，被誉为“热带水果之王”，云南、广西、广东、福建、等地较为多见。芒果性凉，...

1. 蓝莓：富含抗氧化剂和维生素C，有助于提高免疫力和心血管健康。2. 西瓜：水分含量高，有助于保持身体水分平衡，同时富含维生素C和抗氧化剂。3. 香蕉：富含纤维和维生素B6，有助于维持肠道健康和平衡血糖水平。4. 苹果：富含纤维和维生素C，有助于降低胆固醇和保持心脏健康。5. 橙子：富含维生素C和...

1、梨：梨味美汁多、甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素、纤维素。不仅具有良好的口感，在医疗功效上，可以通便秘、利消化，对心血管也有好处，还有润肺止咳的作用。2、草莓：草莓中含有丰富的维生素C、苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2，以及胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分。有改善便秘、美容...

1. 苹果 苹果是一种非常受欢迎的水果，对于肠胃不好的人来说也是不错的选择。苹果富含膳食纤维，有助于消化，促进肠道蠕动。同时，苹果还含有丰富的维生素和矿物质，有益于身体健康。2. 香蕉 香蕉是一种易于消化的水果，对于肠胃不适的人来说非常适宜。香蕉富含钾元素，有助于调节体内电解质平衡。

脾胃虚弱吃什么水果 1、脾胃虚弱吃橙子 味酸,性凉。有健脾和胃,止呕宽胸之功。用于食欲不振,食后腹胀,呕吐,便秘等。2、脾胃虚弱吃木瓜 味甘,性平。有健脾胃,助消化之功。用于胃痛,消化不良等。3、脾胃虚弱吃苹果 味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中气不足,腹泻,便秘等。4、脾胃虚弱...

1、樱桃，樱桃中含有多种维生素和微量元素，其中含铁量居于各种水果之首，有补血的功效，爱美的女性朋友还可以用樱桃汁敷面，有很好的抗皱、祛斑的效果。2、梨，梨子能清火润肺、止咳化痰的，对上火导致的咽喉肿痛有奇效，而且梨子甘甜多汁，口感甜脆，深受广大群众的喜爱，酒后吃个梨子还有解酒的功效哦...

03 樱桃。虽然樱桃的价钱比一般水果的略微高一些，不过其含有的营养物质也是其他水果所不能比拟的，有的时候甚至高于其他水果好几倍。所以吃樱桃对身体也有很大好处。04 葡萄。有酸甜的，也有清甜的，还有比较甘甜的，反正味道有许多种，也有很多人喜欢，因为吃了葡萄不仅可以开胃促进食欲，而且还有...

脾胃不好吃什么水果最好脾胃不好吃苹果、石榴、木瓜、菠萝、樱桃、芒果、葡萄、桂圆、草莓、山楂等水果最好。其中苹果味甘、酸，性平，具有健脾补气益胃、生津润燥的功效，适宜用于脾虚食少、胃阴虚、胃痛等；木瓜可以帮助分解加快蛋白质吸收，缓解消化不良和胃炎。苹果，石榴，木瓜，菠萝，樱桃，芒果，葡萄...

可以吃点热性和中性的水果,如苹果,荔枝。桔子,甜橙,葡萄等等。 肠胃不好的人在吃水果之前,要用温开水浸10分钟左右。这样吃下去会感觉舒服点。尤其要注意的是:肠胃不好的人一定要在饭后半小时后再吃水果,而且一定要细嚼慢咽。 健脾胃的水果有哪些2 1、苹果 功效:健脾、消食、神经止渴。苹果性平,糖分也比较低...