来月经的时候可以吃红豆薏米，其实来月经的时候没有什么食物是绝对不可以吃的，只是建议在来月经的时候，饮食上适当的清淡，尽量避免吃生冷、刺激、油腻的食物，主要是为了缓解月经期的不适症状。女性在来月经的时候，由于子宫内膜从宫腔内脱落，这个时候会伴有阴道出血，同时盆腔是处于充血的状态。由于内源...

一般需要2-4周，少数可以持续1-2个月。产后注意休息，不要剧烈运动。可以口服点新生化颗粒或者益母草颗粒，促进宫腔内恶露的排出。一般正常的产后恶露颜色变化是：鲜红、浅红、白色。而这也是正常的恶露颜色变化。在排出恶露的这一段时间内，产妇要注意阴部的清洁和干燥，勤更换内裤和卫生巾，若是恶露的...

4、术后及早开奶并尽可能哺喂宝宝,宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩,减少子宫出血,使伤口尽快复原。5、剖腹产后,大小便不能及时排泄,容易造成尿潴留和大便秘结。因此更应该按正常的作息,养成习惯,及时大小便。6、恶露未干净或产后42天以内,由于子宫内的创面尚未完全修复,所以要禁止同房。7、注意产后复查,一般建议在42...

血性恶露因含大量血液得名，色鲜红，量多，有时有小血块。镜下见多量红细胞、坏死蜕膜及少量胎膜。血性恶露持续3～4日。出血逐渐减少，浆液增加，转变为浆液恶露。2.浆液恶露。浆液恶露因含多量浆液得名，色淡红。镜下见较多坏死蜕膜组织、宫腔渗出液、宫颈黏液，少量红细胞及白细胞，且有细菌。浆液...

有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)葡萄乾等高纤质食物，以利补血两餐之间吃一些核桃、腰果、乾豆等富含维生素B群的食物。需要注意的是一定要忌口一些寒性食物如小米、薏米、大麦、百合、菱角、绿豆、莲子心等。

而且，海带菜还具有利水消肿、收缩子宫、镇定神经的功效，可以帮助子宫剥离面尽快减少出血，避免产后产生抑郁情绪。另外，海带菜虽然营养丰富但热量却很低，因此还具有预防产后肥胖的作用。4、鲤鱼 可以帮你尽快排出恶露 月子里多吃鲤鱼，能够帮助子宫尽快排出所谓的“余血”，也就是医学上所说的“恶露”。

产后1个星期,产妇可以做些轻微的家务活,如擦桌子、扫地等,但持续时间不宜过长,更不可干较重的体力活,否则易诱发子宫出血及子宫脱垂。 3.特别注意个人卫生 “月子”里产妇的会 *** 分泌物较多,每天应用温开水或1:5000高锰酸钾溶液清洗外 *** 。勤换会阴垫并保持会 *** 清洁和干燥。 产后由于出汗多,要...

而进入第 二周的产妇，则可以给她们吃生化汤、杜仲腰花汤、黑木耳腰花、油饭、干贝鲜鱼汤、美妍茶、四神猪心汤、红豆汤等。在这一周重点是将身体进行调 理，先调理好了后对后续的滋补才有基础作用，滋补效果才能足够好。有不少人会在产妇顺产第 一周、第 二周里面就开始大补，其实在第一 周、...