1. 握球正确：掌心朝上，手指自然弯曲，拇指牢牢压在球上。2. 姿势正确：身体站直，肩部放松，眼睛注视传球目标，另一只手保持在身体旁边作为平衡。3. 力度适宜：传球要轻松，不要用力过猛。力度过大会影响准确性和速度。第二步：练习转身传球 转身传球是学习转球的第一步，它可以帮助你掌握转身时如...

第一步：首先，确保你掌握了传球的基础知识。传球时，应确保握球正确，掌心朝上，手指自然弯曲，拇指紧压球体。站姿要正确，保持身体挺直，肩部放松，目光注视传球目标，另一只手则用来保持身体平衡。传球时力度要适中，既不过猛也不过轻。第二步：接下来，练习转身传球。开始时，你应站稳，握球在手，...

四，手指要贴在球凹的交汇处，这样篮球更能保持稳定。五，用指甲转动，可以让篮球转得更快、更稳。因为篮球在指甲上转动的阻力更小，不过如果你觉得不太舒服，还是可以用指腹来转。六，用左手保持篮球转动。多多练习，逐渐学会用另一只手拨动球，让它保持转动。一开始可能会把球拍掉，但是要相信自己，...

1、手指转球就是让旋转的篮球立在指尖。要想让篮球在指尖持续稳定的旋转其要点就是学会使用手腕的力量和把握住篮球的重心。2、在做手指转球前要先把指甲剪得平整一些，这样不仅为了保护我们的指甲防止其受伤，也是为了更好的把控住旋转篮球的重心。3、用手指张开，略微抬起并问问的拖住篮球。逆时针快...

转球方法如下：1、手指转球就是让旋转的篮球立在指尖。不要急着去买一个全新的球来练习，用一个旧球来旋转对初学者来说更好。旧球上的凹槽磨损，能使你的手指在旋转球时更容易保持球的平衡。2、在做手指转球前要先把指甲剪得平整一些，指尖上有一点指甲可以帮助你更容易地平衡球，但是如果指甲...

1.在球出手的那一瞬间，要利用手腕的力量把球旋转起来，要领就是用手掌先托住球，手掌要压平，再利用手的旋转使球快速转起，转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速；2.用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖转球，这样才能保正很高的转速，而...

1、将篮球的气打足，将利手的手指指甲修剪干净。2、找到篮球上凹槽的垂直相交点。这个点就是你手指接触的地方。要是水平转球，球转动的就不均匀，而且你的手指也没法找到良好的接触点。3、用优势手的手指托起球，之后也要用这只手转球。不要让掌心贴着球，否则球会很容易滑动。4、开始时手指尖朝...

第一步：找一个篮球，最好气不太足的，因为气不足可以不容易使手受伤，并且气不足的话，球的重心也低，比较容易把握。先试着用一个手将球旋转起来，开始的时候可以不去试着用手指接住球，那样手指容易受伤，当然，转球之前还是要把手指甲剪掉的。第二步：在能吧球拨的很转时，即有一定的转速度...

1、主球的旋转运动：主球上虽然有九个基本击点，初学者练球时，要先熟悉中心、中上和中下这三个主要常用的击点。这三个击点若能打得好，无论打无袋式或落袋式台球，基本上都能解决击球得分的问题。撞击主球中上点：球开始延着球杆方向，直线向前奔走得很快、很远。因为球受正旋力矩的推动，...

4球转起来后，我们的手指就不要来回乱动了，因为是新手初期，要固定一个位置就可以，一旦你乱动，重心可能会出现问题，等球转起来后，我们可以让手指最上关节稍微有一点弯曲，这样会找到更好的中心点，有利于转球。5这需要多练习的，不要一次不成功就放弃了，一旦你掌握了手感，很快就会学会的，当你...