1、很有可能是由于精神过于紧张而导致的，有一些噩梦的情景和白天的心情有一定关系，所以，注意调整自己的紧张情绪，缓解心理压力，可以通过听音乐、运动或者呐喊的方式宣泄自己的不良情绪，从而缓解做噩梦的症状。2、出现做噩梦被吓醒的情况，有可能是由于近期看了太多恐怖电影或者恐怖的小说情节，容易在大脑...

小孩受到惊吓，一般不需要开展独特的医治，建议父母立即多相拥、抚摩小孩，给孩子充足的归属感。假如反复受到惊吓，夜里睡眠质量不踏实，易吓醒，精神差，食欲不佳，极个别需要给孩子用一些镇定类的药物。父母切勿大声喊叫，这会加剧小孩的病症，要给孩子请勿喧哗的自然环境。另外留意，防止小孩疲劳，紧张焦虑...

比如说心脏病，或者是睡眠呼吸暂停综合症。这种情况下，在睡觉的时候会导致大脑、心脏的缺血、缺氧，容易做噩梦被吓醒过来。偶尔出现做噩梦被吓醒，问题不大，适当调整一下就会好转。经常性出现这些问题。需要去医院就诊，特别是年纪大的患者，应该做心脏方面的检查，明确原因，及时治疗才会好转。

可以讲点迷信，建议在枕头下放本比较厚的书，如果还做恶梦，你可以把剪刀包装好，在保证安全的情况下，放在枕头下。有种说法：小孩子都是开天眼的，什么都有可能看见，又可能是身体弱；祝早日好梦！

点点熏香，开一盏小夜灯，睡之前给他讲个温馨的小故事，应该会有改善吧

采用合适的方法使孩子在夜晚感觉到情感上有保障。如果孩子因有做恶梦的可能性而害怕入睡，结果就会出现对身体和情感都没什么好处的失眠。为了防止这种情况出现，让卧室的门半开着，或者亮着灯，或者让收音机小声一响着，让孩子获得更多的安全感。如果孩子从恶梦中惊醒，感到特别心烦意乱，那一夜只有让你和...

家长们可以通过一些手段来减轻噩梦和夜惊带来的恐惧感和不安全感，那么家长们应该怎么做才能够让孩子彻底避免“噩梦”和“夜惊”的出现呢？四、如何减少孩子做噩梦和“夜惊”的情况？ 1.避免睡前用恐吓的方式去诱导孩子睡觉。“你再不睡觉就抓去打针”这一类的话语尽量避免在睡前对孩子，这样极容易的...

做噩梦了直接惊醒1 做噩梦被吓醒，有可能和情绪有关系，情绪不稳定，容易生气、激动、压力过大、心情不好，就有可能出现做噩梦的症状。在睡前可以用热水泡脚，有利于全身放松，促进血液循环，提高睡眠的质量。做噩梦吓醒也有可能和神经衰弱等疾病有关，可以服用B族维生素、安神补脑液、谷维素等药物，喝...

根据你的描述情况象小儿夜惊。家长可从以下几个方面查找原因： 一、不正确的睡眠姿势。如蒙头睡觉、俯卧睡觉、趴着睡觉，或者两手压着前胸，这几种睡姿都会影响孩子的睡眠，容易引起夜惊。 二、白天或临睡前过度兴奋。如白天休息少，在户外奔跑玩耍或受到惊吓、责骂或睡前看过分紧张、刺激的影视而引起大脑...