你好，火龙果煮冰糖水吃是减肥，降脂，美白，防晒，撤火，轻身，去除自由基，增加膳食纤维，排毒，养颜，补血，增加血红蛋白，抗癌，含有抗氧化剂，防止衰老。煮冰糖水吃了的缺点是把花青素破花掉了，花青素可以预防100种以上的疾病，希望会帮到您。

可以一起炖。也可以分开炖。不知道分开炖会是怎么样。但尝试一下又何妨。

可以，火龙果富含维生素，营养丰富，但是味淡，口感一般，加点糖既有营养口感又好！

其次，也可以将火龙果与其他食材一起炖煮，制成火龙果羹或火龙果甜品。例如，可以将火龙果与牛奶、冰糖等食材一起放入锅中，用小火慢慢炖煮，直至食材充分融合。这种方式虽然会损失部分营养成分，但可以使火龙果与其他食材的营养相互补充，同时增加食物的口感和风味。此外，还可以将火龙果搭配其他水果一起...

1、将3克枸杞泡于水中，清洗干净。2、锅中倒入适量水，接近奶锅3分之2位置。3、烧水的过程中，将半个火龙果剥皮切成片。4、水开后，放入火龙果。5、随即加入沥干水的枸杞。6、盖上盖子，水再次开后，调成小火，煮15分钟。7、15分钟后，加入冰糖，再煮5分钟后，即可关火。8、盛入碗中，晾一...

白糖的主要成分是碳水化合物，而火龙果中本身就含有一定的碳水化合物，并且碳水化合物含量也不低，因此火龙果放白糖不会导致中毒。2、火龙果能不能放白糖吃火龙果可以放白糖吃，但是不建议火龙果放白糖食用。火龙果中的主要成分是碳水化合物、纤维素、蛋白质、脂肪、水分等，而白糖的主要成分是水分和蔗糖...

一起煮？可以的，煮成果酱吗？那应该是可以的，会蛮好吃的，而且火龙果的颜色也很好看，冰糖可以少放一点，因为香蕉本身就很甜了。如果不想煮的话，也可以把火龙果苹果和香蕉切片风干或者用烤箱烘干，然后泡茶喝，也蛮好喝的，是前一阵子比较流行的喝法。而且火龙果的紫红色泡出来茶汤也很漂亮。

火龙果+银耳，食材:火龙果100个、银耳50个、雪梨100g、枸杞适量、冰糖少许。做法:银耳泡开撕成小块，放入锅中大火煮开，小火80分钟，火龙果、雪梨洗净切块，放入砂锅，加入枸杞、冰糖煮1-2分钟。火龙果+牛奶，食材:火龙果半个，牛奶250ml。做法:火龙果肉用小勺挖出(也可以切成小块)，挖出的果肉与...

3.大火煮开放入金桔猕猴桃枸杞子（如果猕猴桃很软，就和火龙果一起放）再煮开锅 4.放入冰糖中火5分钟，至糖汁稍有些粘稠（向我们平时喝的罐头汤状）5.放入火龙果烧开后关火 6.快晾时放入柠檬汁撒上山楂糕即可 7.可放入密闭容器在冰箱中冷藏，可以保存3~5天 小贴士1.猕猴桃的绿色一煮就没有了...

火龙果可以煮熟。可以做火龙果银耳雪梨，做法如下：材料：火龙果一个、银耳30克、木耳30克、雪梨一个、青豆15克、枸杞15克、冰糖适量。步骤：1．银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。2．将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火...