血热脱发是热毒侵入血液，常在炎热的季节，曝晒过度，或者是出汗过度，没有补充水分，久渴，失水，或者吃炒的、油炸等燥热性的食物后产生。夏季气温炎热，在太阳下注意防晒，避免强光直射头皮头发。注重饮食调理，多吃高蛋白质和维生素食物。用缮丝缘丝木精华液每天涂抹，坚持用能生发防脱。以下食疗方：枸杞...

1、头发变白以后 可用中药调理 可以用中医中药来调理，变白发为黑发。家居煲汤，可以适当放一点中药材，如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归，也可用黑芝麻或何首乌泡水喝，何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质，一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃...

（2）注意饮食，少吃辛辣刺激食物，少喝啤酒碳酸饮料，多吃富含蛋白质食物，如：坚果类、大豆类、鸡肉鱼肉类的食物，对头发生长有好处。（3）若是出油多，可以在洗头发的水里加一点茶叶水，可以控油。洗头发不宜太频繁，每周2-3次为宜。

办法一：经常参加运动，坚持锻炼，这是强健身体的要诀，也是保护头发的要诀，因为有规律的运动是消除紧张最好的方法之一，而紧张是造成头发不良问题的重要原因，所以日常生活中要加强锻炼。办法二：用正确的方法洗头，洗头不仅净发，而且是保护头发的重要方法，但洗头一定要遵循科学的洗涤方法，否则会损伤头发...

1、枸杞煮水，涂抹在头发上，可有效防掉发；2、花生衣红枣汤，头发不易干枯脱落；3、吃黑芝麻枸杞粥可改善脱发；4、早晨吃何首乌冰糖粥，不易脱发；5、洗头时盆里放一勺盐，可防止脱发；6、早晚要用木梳梳头，促进头部血液循环，可防止脱发；7、用啤酒洗头，可治疗头皮瘙痒、头屑过多,还可润泽头发...

分析：血热型脱发原因有先天因素和后天因素，先天是指遗传了父母祖辈的脱发基因，或者后天饮食习惯和生活作息不规律，导致身体内在气血失衡，头发生长的营养达不到所需的要求，出现生长缓慢，或者大量脱落的现象；建议：不挑食、均衡营养，多吃蔬菜水果和豆类、谷类、鱼虾、核桃、黑芝麻等食物；不熬夜，保证...

血热性脱发，一般都是平时血热或者剧烈运动以后出汗比较多，受风导致，或者长期用冷水洗头，热郁于里，日久化燥所致。临床症状以头皮屑比较多、头皮发痒、头发颜色枯黄、爱掉头发、头顶发际比较稀疏为主，治疗上以凉血消风、滋阴降火为主。在这里分享一个经验方，侧柏叶凉血熄风汤，这个方中的主要药物有...

打乱生物钟和循环系统，导致内分泌失调，也会造成脱发。三、宜锻炼 适当的锻炼不仅可以增强体质，还能让头皮健康有活力，血液循环良好，能够更好的吸收养分，自然头发生长情况也会变好。四、宜放松心情 过于焦虑和忧愁会直接影响头发的生长，越是焦虑，脱发的情况就会越是严重，保持乐观的生活态度。

3) 食疗 多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化，上述的食物有助于软化头皮。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和...

一个人的饮食习惯，体质和遗传因素，都会直接影响头发生长。中医讲发为肾之华，发为血之余，头发生长缓慢，发质细软干枯，体质大多气血虚弱，自身的气血达不到供养能身体最顶端的头发，头发自然细软、稀疏。以下是对血热型脱发者的建议：（I）饮食：多吃富含维生素蔬菜水果；含铁的食物，如黑木耳、黑豆...