小米山楂煮粥的功效:主要的功效就是促进消化吸收、补肾益气、开胃养胃的效果，适当的食用对身体有好处，做法：1、将3份的大米和1份的小米用清水浸泡半小时。2、将水烧开后加入米，开锅后煮5分钟。3、加入5粒左右的山楂，继续煮5分钟。4、关火后静置20分钟这个环节很重要，一方面可以减少煮的时间，起...

3、枸杞山楂粥。山楂具有开胃功效，用山楂熬粥有助消化。4、山药南瓜粥。山药有补脾养胃的功效，南瓜有排毒护胃的功效，两者结合熬制出的山药南瓜粥是养胃佳品。5、红枣红薯粥。红枣可补气血，调理脾胃不和，红薯有暖胃功效。6、小米粥。小米营养价值极高，小米粥也是最简单最实用的养胃佳品，也可和红...

1、山楂片味度酸甘善消食积、帮助消化、对肉食积聚有很好效果。2、小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物，营养价值非常高，一般粮食中不含的胡萝卜素，小米也有，特别是它的维生素B1含量居所有粮食之首，所含的铁量很高、磷也丰富，是其具有补血、健脑的原因。3、白萝卜含有能诱导人体...

你好，这个是可以的，山楂主要是健胃的，红枣桂圆主要是滋补女性的，补血比较好，小米粥也是暖胃的，不错的搭配的

补血益气、美容养颜

山楂红枣小米粥味道酸酸甜甜的，最主要的功效就是可以起到健脾开胃，促进消化的良好功效和作用。山楂红枣小米粥味道香甜，想要烹饪得可口最重要的就是要掌握烹饪的方法，多和专业人士学习是很重要的一点，跟别人学习要尊重对方，做到以下几方面:1、善于倾听别人的话语 在别人没有说完话时不打算他人的话。

山楂果小米汤大伙儿有吃过吗？实际上这一道食材能够具有非常好的健脾开胃作用，并且自身煮粥得话，能够协助我们健脾养胃，提高消化吸收作用，可是需要留意在服用山楂果小米汤的情况下，留意配搭忌讳，山楂果不适合与牛肝同食，并且也不宜于这些，带有维C溶解酶的蔬菜水果，另外以防减少它的营养成分。space ...

山楂，枸杞，葡萄干，小米，红枣一起煮粥对肝脏有影响，它既能健脾暖胃，补肾道肝，滋阴益气的作用。在中医上，肝肾同源，滋阴补肾同时增加肝气，舒肝解郁。

有的，开胃

第二个方子有点奇怪，枸杞、黑芝麻有补肾作用，但黑芝麻富含油脂，能润肠通便，适用于精亏血虚之肠燥便秘。而乌梅有涩肠止泻痢的作用。另外不管用作治疗目的，只泡水效果都不大的