每100克辣椒炒肉的热量大约为90大卡。辣椒炒肉的原料包括青椒、瘦猪肉/牛肉、食用油、食盐、味精、料酒、生抽等，是比较常见的家常菜，青椒和瘦猪肉/牛肉的热量都不是很高，故整体热量也不是很高。如果是放五花肉一起炒，那么热量会相对高一些，不过适量食用也不会导致热量摄入过多。辣椒炒肉是一道家常...

辣椒炒肉作为一道深受喜爱的家常菜，其热量大约为每100克90大卡。这道菜的主要原料包括青椒、瘦猪肉或牛肉、食用油、食盐、味精、料酒和生抽等，由于配料的热量较低，总体热量控制在适中范围。若选用五花肉替换瘦肉，热量会有所提升，但适量食用不会造成热量摄入过多的问题。辣椒炒肉在湘菜、赣菜和川菜中...

热量:85卡路里(100克)。辣椒和猪肉的热量都不高，但是辣椒炒的肉通常含有较多的油和盐，还有其他调料，不宜多吃。油炸是最广泛使用的烹饪方法。用油量决定热量，从而影响其在减肥过程中的适合性。减肥期间推荐清淡少油的炒菜。其他营养成分含量(每100g):碳水化合物(g) 3.55脂肪(g) 3.88蛋白质(g...

162卡。辣椒炒肉汤粉里有许多的油脂和蛋白质是非常高热量的，通常每一百克中有162卡路里，不适合减肥人群食用。

菜品名称：辣椒炒肉 用料：前腿肉250克、辣椒200克、豆豉一勺、蒜5瓣、生姜2片、生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺、料酒1勺、盐2克 做法步骤：1、猪瘦肉切条状，肥肉切块备用。2、辣椒切片备用。3、起锅烧热，无需加油，将辣椒倒下去干煸两三分钟。4、另起锅烧热，无需加油，用刚才切的肥肉熬出...

辣椒炒肚片 (热量:卡/100g)辣椒炒肚片是湖南省传统的汉族名菜，属于湘菜系。主要食材是猪肚和辣椒。其中青红椒含有丰富的维生素，肚含有蛋白质、脂肪、无机盐类等物质成分，具有补虚损，健脾胃的功效。猪肚蛋白质含量比猪肉高出两倍多，且脂肪含量少。此菜营养丰富，老少皆宜。食材准备 主料：白煮...

（5）辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、葱、辣子酱、辣子鸡、辣条、辣椒炒肉等食物，有高血脂的人千万不能碰，因为有高血脂的人，胃肠消化功能就不好，如果摄入这些食物，会引起胃肠消化吸收功能更差，从而出现肝脏转化脂肪及分解脂肪的功能更低，有高血脂的人，血脂愈加更高，所以说，有高血脂的人...

热量：80卡/100g可食用部分 方法：打1-2枚鸡蛋在碗中，放少量盐搅匀后入锅炒至金黄取出。再放入青、黄、红三种颜色的圆椒小块进行翻炒，待到7分熟即可放入鸡蛋。混合炒几下就可以出锅了，不用再加任何别的调味料，否则会太咸了哦。评价： 彩椒中富含VC、花青素、辣椒素，与鸡蛋搭配成的这道菜...

热量（Kcal）宫保鸡丁，鱼香肉丝，辣子鸡，毛血旺 ，小炒肉 753-1617 鱼香茄子盖饭，宫保鸡丁盖饭，鱼香肉丝盖饭，土豆丝盖饭，鸡排盖饭 657-1386 干炸带鱼，油炸肉丸，糖醋排骨，风味茄子，蛋黄焗南瓜 866-1002 香河肉饼 773-999 驴肉火烧 769-877 包子 616-827 饺子 501-545 牛肉面 446-623 西红...