昨天中午炒青笋木耳猪肉片能吃，主要是没酸就可以食用，对身体没有什么影响，以后天气逐渐暖和，如果吃剩的菜暂时放冰箱冷藏为好因为夏季剩菜剩饭最容易酸，

青笋是非常有营养的青菜，其中含有丰富的叶酸及维生素，非常适合备孕期间食用。木耳也是非常好的粗纤维食物，搭配起来既有营养色泽也不单调。材料 主料：青笋500g、木耳100g；辅料：瘦肉100g 青笋木耳炒肉 1 准备食材 2 将青笋，肉切片 3 锅中加入适量油，放入食材翻炒 4 反复翻炒调味出锅 小贴士 准...

1. 准备食材：猪肉片、木耳、青笋、葱姜蒜等。2. 猪肉片用料酒、盐、生粉腌制10分钟。3. 木耳提前泡发，洗净切成小块；青笋洗净切段。4. 热锅凉油，下葱姜蒜爆香。5. 加入猪肉片煸炒至变色。6. 加入木耳和青笋，翻炒均匀。7. 加入盐、鸡精、生抽、料酒等调味料，翻炒均匀即可。

1.黑木耳提前2小时用冷水泡发，洗净去蒂后撕成小朵，莴笋去皮，切成片，瘦肉切片，加入少许淀粉抓匀，生姜切丝、大蒜切粒，葱切花 4.放入先前炒好的肉片炒匀后加入适量的剁辣椒,炒匀 5.加入适量的盐、鸡粉、生抽、葱花炒匀即可

可以的 材料 瘦猪肉2两，竹笋150g，木耳4、5朵，胡萝卜半个，青椒1个，生抽、花椒粉、盐、植物油、味精 做法 1、瘦肉切片，用生抽腌几分钟。2、木耳提前泡发，撕成小块。3、竹笋、胡萝卜、青椒分别切成块。4、热锅凉油，放入肉片炒散，至熟。5、放入竹笋、胡萝卜块，翻炒。放入花椒粉、盐。...

在家做青笋炒木耳方法很简单，只需要准备好莴笋、木耳、红椒，然后按照先后顺序放入锅中翻炒，再加入调料即可。春节刚刚过去，多数人在家中都是吃得大鱼大肉，胃口难免会变得油腻，这个时候肯定就很想吃一些清淡解腻的菜，那一定不要错过青笋炒木耳这道家常菜。这道菜做法简单，营养清淡，老少皆宜。一、...

青笋肉片怎么炒好吃？这个先将那个木耳青笋一起过热水抄一下，锅中油烧热，将那个路边到那里到边炒，然后再加入那个木耳，青笋一起煸炒不到十分钟，哎，家里各种调料即可出锅。

今天要给大家分享是指好吃的青笋炒肉丝。确实是一个非常好的时节，天气回暖，春回大地，许多绿色植物都长出了嫩叶或是盛开了花束。正因为如此，这季节的蔬菜都特别的细嫩。好比接下来说起到青笋。青笋也叫青笋，地面上一部分均可食。最热门的便是长茎一部分。颜色葱绿翠绿，吃起来口感脆爽汁多，可以...

主料2人份莴笋200克猪肉300克辅料黑木耳50克水淀粉6勺葱3克蒜3克色拉油适量蚝油5毫升泡椒适量姜3克香醋少许白糖少许味精少许步骤1大部分材料集体照步骤2先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，上浆。(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的肉丝，能保持肉丝的水分，炒出来口感更滑嫩步骤3青笋切丝、木耳泡发后切成丝...

好像叫三合一