1、煮肉最好是热水下锅。热水煮肉，这样可以让肉块表面的蛋白质迅速凝固，肉的营养物质不容易渗透到汤中，炖出来的肉也更好吃。2、冷水下锅会让肉质遇冷紧缩发硬，这样煮出来的肉就会又老又硬，在煮肉的期间要迅速加入热水，这样会让肉质变得更硬。3、如果是用肉来煮汤，就冷水下锅，用开中火慢...

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1、煮肉要热水下锅。用热水煮肉，可以使肉块表面的蛋白质迅速凝固，肉内的营养物质不易渗入到汤中，炖出来的肉特别鲜美、松软、滑嫩。而冷水下锅会造成肉质遇冷紧缩发硬，肉煮出来就会又老又硬了。另外，在炖肉的中途需要加水需要加热水，加冷水会让肉变硬。2、如果煮汤，就冷水下锅，用开中火慢...

烹饪时间不同，营养价值不同。1、烹饪时间不同：开水炖肉，肉质容易软烂，烹饪时间较短，而冷水炖肉，需要较长时间，肉质不易软烂。2、营养价值不同：开水炖肉，蛋白质不容易充分溶于汤中，营养价值较低，而冷水炖肉，蛋白质充分溶于汤中，营养价值较高。

首先，我们来分析一下煮肉用凉水的优点。煮肉用凉水，可以让肉的纤维更好地展开，使得肉质更加嫩滑。而且，使用凉水可以让肉的蛋白质逐渐被水分渗透，从而让肉更加鲜嫩。此外，使用凉水煮肉还可以让肉中的脂肪和油脂逐渐被水分溶解，从而降低肉的脂肪含量，更加健康。但是，煮肉用热水也有其优点。首先，...

冷水煮，肉类蛋白质完全变性，完全熟透，疏松入味；水沸后在涮、煮，就是让肉类部分蛋白质保持不变性，即没完全熟透，肉类鲜嫩口感好。1、冷水下锅煮 比如老鸭汤之类的要求肉煮到入口即酥的，冷水下锅，水沸腾以前漂去浮沫，沸腾以后将火开小到微微沸腾的状态，几个小时，这样烧出来的肉入口即酥而...

炖肉用热水好。如果以吃肉为主，烹调时一定要用热水。肉味鲜美是因为其中富含谷氨酸、肌苷等“呈鲜物质”，热水炖肉，可使肉块表面的蛋白质迅速凝固，肉内的呈鲜物质和营养物质就不易渗入汤中，炖好的肉味道鲜美。炖肉两点注意，一是肉块要切得大些，以减少肉内呈鲜物质渗到汤里；二是不要用旺火猛...

3、旺火烧开后，揭开盖子炖20分钟以去除异味，然后加盖，改用微火，使汤面上浮油保持一定温度，以起到焖的作用。4、在烧煮过程，盐要放入迟，水要一次加足，如果发现水太少，应加开水。5、炖肉前一天，先用芥末在肉面上抹一下，炖肉前用冷水洗掉，这样不仅熟得快，而且肉质鲜嫩。调味品及辅料：1...

凉水下肉。如果用热水下锅，会让猪肉迅速收紧，这样制作出来的猪肉就不好吃了。凉水下锅，要多加水，猪肉中的脏东西和异味就会随着温度慢慢上升，从而被蒸发出来。冷水下锅煮猪肉的鲜味，要比热水下锅煮出来的肉更滑嫩。

炖肉时是加冷水炖还是加开水炖肉更容易烂 ①炖猪肉 1、后加盐：盐能加速肉中所含的蛋白质凝固，使肉不易煮烂，所以盐不能太早加。2、放山楂：炖肉时，放入几片干山楂可以让肉烂得更快。3、加热水：如果炖肉的中途需要加水，就必需加热水，加冷水会让肉变硬。4、小火炖：火候要保持在水沸微开...

区别在于有的肉经过冷水煮营养高且好吃,有的肉经过热水煮营养高而且味道鲜。下面介绍一下: 1、煮猪肉用冷水煮,不要用旺火猛煮,中途不要加水; 2、炖牛肉时,应该使用热水,不可使用冷水,因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鲜美; 3、一般来说烧整鸡、整鸭、烧排骨(猪肉)时不用...