1、用自己脚内侧搓球的侧面。2、从而产生旋转。开始练习的时候可以先不追求踢出那种完美的弧线，只需要用脚从球的一侧搓过，然后在地面上产生强烈的自传即可。3、制作旋转是要从皮球一侧较低的位置开始触球。这样可以让踢出去的皮球飞向空中。4、用你的脚内侧以及脚背中间的部位去触球。5、增加自己的...

技术要点：球员应以斜线碎步走向球，当接近球时，用立足脚站在球的侧近位置。随后提腿扭动身体，集中脚眼，用脚外侧抽击球的偏外侧部位。射门后，球员应顺势收腿，稳定滑行。秘诀：踢球时脚尖应向下，充分利用脚背外侧的力量击球，这样容易形成球的弧线。力量越大，弧度也越大；力量不足则难以绕过对手。

脚内侧弧线球射门 :使用脚内侧大拇脚趾根部侧面的位置击球，也可以使用稍微靠近脚背一点的位置。击打球上稍微靠近外侧一点的位置，这样能让皮球产生相应的旋转。如果踢在了皮球的正则不会有相应的旋转产生。技术要点:起跑点要与目标方向保持一定的角度。脚内侧大拇脚趾根部内侧位置击打皮球的偏向击...

4. 射门动作：射门脚向皮球挥动，使用脚内侧前部，即足弓和大拇指之间的部位接触皮球。确保接触点准确，以产生理想的旋转和弧线。5. 确定接触点和方向：如果使用右脚射门，应确保撞击球体的右下部位。这一点对于形成正确的弧线至关重要。6. 随球动作：射门后，射门脚应继续向前摆动，同时略微绕过皮球前...

秘诀：脚尖向下，利用脚背偏外平面拉击皮球，较易形成皮球外弯去势，射球力度越大弧度越大，力度弱则难以绕越对手。2、脚内侧弯射(内弯香蕉球)适用范围：绕过对手封堵的中距离射门。技术要点：斜线跑向皮球，立足脚站在皮球侧近，提腿锁紧脚眼，利用脚内侧抽击皮球偏外三分一处，击球过程顺势扭动身体...

贝克汉姆的任意球和弧线球是要求左臂的轮圈。支撑脚的稳定性。右脚踢球的右下部位和下部。用脚的侧的一半（内脚背）来踢。由外到内。球会旋转的起弧度。这只限于内脚背。外角背踢法：同样是球的下部。用外角背（小指）外侧轮球的下部。这样球起弧度会一般会向你的右边旋转。正脚背踢法：这个就类似C罗...

前旋球：击出的球绕自身的横轴的上沿向前旋转为前旋球。如脚前正面的抽踢。回旋球：击出的球绕自身的横轴的上沿向后旋转为回旋球。如脚背内侧的搓踢。内旋球：击出的球绕自身的竖轴的前沿向支撑脚一侧旋转为内旋球。如脚背外侧踢向踢球脚外侧旋转的弧线球。外旋球：击出的球绕自身的竖轴的前沿...

1、第一步:将你的立足脚放在皮球左侧或者右侧，具体来说，如果你是右脚选手，左脚就是支撑脚，那么将左脚放在皮球左侧，保证皮球中心点跟你的左脚足弓中心形成的直线与身体处于同一平面，右脚做支撑脚亦然。与皮球的距离，就是你习惯射门时支撑脚与球的距离。2、第二步:向后退3步，然后向支撑脚方向横向...

踢任意球常用的脚法。射门时,踢球队员用脚兜住球的侧下部,用力将球踢出,球在空中画出一道弧线,酷似香蕉的形状,故又称香蕉球。 代表球星:罗纳尔迪尼奥 贝克汉姆 代表射门:2002年世界杯1/4决赛,巴西VS英格兰,巴西队前场左侧获得任意球机会,虽然距离球门较远,但罗纳尔迪尼奥射出的球弧线诡异,球最终缓缓飞进英格兰...

初学者踢弧线球不要追求太好的弧线。踢出弧线球是足球在空中飞行时的正常反应，开球力度和球的飞行速度达到一定值时自然就出来了。用力射门前，可先以逐渐加快的速度熟练掌握整套动作，射球的力量越大，球在空中划出的弧线也会越大。适当挥动手臂，也可以加强射门力量。