多梦、嗜睡属于睡眠障碍的一种，多梦大多数和患者的心绪紊乱、思虑过多有关。这种情况下患者一般会合并焦虑症，表现为想事情多、脑子安静不下来，特别是睡前容易胡思乱想。患者往往有家庭或者生活、事业上的明显压力，完善焦虑量表可以发现，其评分明显高于正常人群。如果患者睡眠质量差、多梦或者多做噩梦，...

嗜睡，多梦，白天没精神，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象。睡眠质量的好坏，跟你的所思所想也有着莫大的联系，俗话说，日有所思夜有所梦，所以做梦跟你的思绪有很大的关联，但是最好不要想...

而如果贪睡合并多梦，是由于植物神经功能紊乱引起，也就是平时所说的神经衰弱症状，做检查是没有明显的异常，主要通过口服调节神经和养心安神的药物进行治疗。

出现嗜睡、多梦的症状需要及时缓解个人紧张情绪，可以通过进行有氧运动，例如慢跑、散步、游泳等，提高身体中的氧气含量，促进身体的血液循环，夜间可以有效缓解症状。如果出现神经衰弱，可以使用药物进行治疗，例如安神补脑液，可以有效保护神经元。同时服用甲钴胺或者维生素B1、维生素B12等药物保护神经元、预防神...

导致女人出现嗜睡、多梦的原因有很多，生理情况下可以见于因为近期的生活压力比较大，工作比较紧张，身体和大脑处于疲劳的状态，患者会表现为困倦、嗜睡、梦多的情形。女性在月经期间或者在排卵期也会出现嗜睡、多梦，很多女性患者在怀孕期间也会出现嗜睡、多梦的症状，主要与女性孕期生理性的变化有关系，与...

嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。多梦，中医病症，是指睡眠不实，睡眠中梦扰纷乱，醒后感觉头昏神疲的症状。多梦常与失眠相伴，导致经常不能获得正常睡眠，并有头晕健忘等症为主要表现。主要是由于气血亏虚所致，注意减压。做运动。主要是有...

嗜睡、乏力、多梦，在临床上比较常见。主要病因有焦虑、抑郁、睡眠障碍。焦虑、抑郁主要表现为乏力、情绪低落、精神不振，对周围事物缺乏兴趣等，此类病多与在更年期或者工作压力大、生活节奏快有关。平时应注意调整好自己的情绪，不要给自己添加压力、早睡早起，症状严重者建议到神经内科或精神心理科就诊...

(2)长期情绪压抑。比如一个人工作成绩较好，并能够从中获得快乐，得到老板和同事的认同的话，即使工作上压力较大，也还是能够承受。而有些人本身能力比较弱，而老板又看不到他们为此而付出的努力，甚至有时说出一些有损他们自尊心的话，因而时常使他们感到委屈、不满和痛苦。在这种情绪之下，长期进行紧张...

1、环境因素：不舒适的环境因素和具有择席的人，环境改变后会出现嗜睡多梦的症状，主要由于睡不实但很疲劳，出现多梦的现象，特别是如果睡眠环境有强光、噪音等不良刺激，或患者过饱、过饿、过冷、过热以及睡具不舒适，都会影响到患者的睡眠质量，出现嗜睡多梦的现象；2、躯体疾病：疼痛性疾病会使人在...

嗜睡、多梦、乏力、没有精神，这样的情况可能是由于以下几种原因所造成：第一、因为工作、生活压力过大，导致缺乏睡眠出现的一组症状，如果是由于睡眠障碍而引起的一组症状，应当首先养成良好的作息习惯，避免压力过大，安排好睡眠时间，必要的时候在医生指导下服用镇静安神的药物来改善睡眠质量。第二、由于...