1. 心脑血管疾病：包括心脏病、高血压、脑淤血和高血脂等。心脏病患者可能在睡眠中感到心脏不适，从而引发噩梦。高血压和脑淤血患者由于血液黏稠或脑部供血不足，可能导致大脑缺氧，引发噩梦。2. 帕金森综合征：据专业医生分析，约百分之三十的帕金森综合征患者伴有噩梦症状，且病情加重时，噩梦发生率也会...

睡觉时总在凌晨3、4点醒来，再无睡意，一般暗示四大疾病，别忽视 01 肺功能异常 夜晚是各个器官进行自我修复的时候，肺部是半夜3点到5点的时间段排毒，如果总是在这个时间段醒来，很可能是肺功能出现了异常，肺部气血不足，影响血液的循环，进而会造成全身的供血缺乏，大脑收到这个信息，就会早早的醒来...

一、心脑血管疾病 心脑血管疾病指的是心脏及大脑、血管等一系列器官组织出现问题的一类疾病，其中心脏病、高血压、脑淤血、高血脂这几种疾病的潜在患者可能会出现经常做噩梦、睡眠质量差的情况。心脏病通常是因为患者在睡眠时存在着心脏不舒服的情况，将之反馈给大脑之后导致患者做噩梦。高血脂、脑淤血患...

作为梦的一个种类的恶梦，其形成原因起码有两个方面：\x0d\x0a\x0d\x0a1、身体已发生了某些尚未被察觉的疾病。一般说来，器质性疾病的发生，总会有某些特定的症状。但是，在疾病的发生之初，由于病症的刺激信息微弱，在清醒状态下由于其它较强的刺激信息相当微弱，这时，病症的微弱刺激就可以引起大...

尤其对于患有高血压、心脏病以及胃肝等某些疾病的人更要注意选择正确睡姿,否则不但会影响睡眠质量,还会加重疾病。同时,医生还分别介绍了四种睡姿的优缺点,您可以根据自己的身体状况,选择对应的睡姿。1.仰卧 据了解,有60%的人选择仰卧睡姿,这也是医生推荐的最佳大众睡姿。优点:不压迫身体脏腑器官。缺点:容易导致舌根...

人在睡眠时，姿势是各种各样、千奇百怪的。但大体上归为四种：仰卧、俯卧、左侧卧和右侧卧。仰卧位：容易做噩梦这种睡姿比较多，大约占人群50%~60%。这样睡不会压迫到身体任何脏腑器官但仰卧位的缺点是：有人习惯把手放在胸部，会做噩梦，影响睡眠;有人习惯枕高枕头，不利于颈椎健康;胖的人，软组织...

很明显不是病 但长时间这样的话就不好说了 你现在睡觉 本是处于一种安静的状态 你的大脑却处于极度兴奋的状态 显然睡眠的质量是很有问题的 简单的来说就是心理或精神压力太大了 你要师范你的压力 给你推荐一些见压小招 1倾诉，找个值得信赖的朋友把自己的心理话说出来。2喊叫，通过唱歌、喊叫等...

1、拉夫堡大学睡眠研究中心的吉姆·霍恩教授表示，朝左侧睡有助于促进消化，防止胃灼热。如果左侧卧睡后胃灼热和消化不良仍未改善，建议将枕头稍微抬高。右侧卧不会压迫心脏，适合心脑血管疾病患者。2、仰卧。仰卧是最常见的睡姿，也是最适合每个人的睡姿。仰卧不会压迫身体的脏腑和器官。它使头部、颈部和...

帕金森综合征本病发病年龄在40～70岁之间，起病高峰在50～60岁之前男性多于女性，青年家族病例亦有报道，外伤、情绪低落、过度劳累、寒冷可诱发本病。起病隐匿、缓慢进展，常以少动、迟钝或姿势改变为首发症状。逐渐加剧主要有静止性震颤肌张力增高、运动迟缓或运动缓慢、自主神经障碍。帕金森综合征的病因...