5、多吃富含纤维素的食物纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素，降低因雌激素过量引起肿瘤的风险，促进胃蠕动，减少便秘现象。如蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。6、多吃豆类食物黄豆可以有效地为女性体内补充天然植物激素，双向调节体内激素平衡，起到调节内分泌的作用。7、不要过多地吃甜食和盐分因为身体摄入...

腌制的生虾是常见海鲜的一种,带有丰富多彩的锌,有利于雄激素的生成,有利于保持腺管的一切正常运行,直接生吃是保存蚝内的锌的最好方式。1.3、纯蜂蜜 一谈起纯蜂蜜,很多人都是想到到防止便秘。但实际上纯蜂蜜也有提高性功能,刺激性泌尿系统的工作能力。纯蜂蜜中带有活跃性性激素的物质,而蜂皇浆之中的...

激素靠补充是不好的，尽量加强自身的运动。提高自己的体质，也可到一鞋药店去买激素类产品，或吃一些动物的内分泌器官，象刚刚成年的小雄鸡的睾丸。

雄激素过高怎么调理女 1.多吃豆制类食物 女生体内的雄激素过高，在调理的过程中就要适当将雌激素给升上去。因此这个时候可以考虑多吃一些富含雌激素的食物，比如说大豆类的食物。在这些食物中含有非常丰富的大豆异黄酮，这些都是天然的雌激素，不仅对人体没有伤害，反而是有特别多的好处。2.保证充足睡眠...

一般来说，患者可口服十一酸睾酮来补充雄激素。除此之外，患者还需要定期到医院检查自身雄激素的分泌水平，观察是否达到正常的分泌状态。若服用药物一段时间后，患者的雄激素维持在理想范围，通常可减少服用药物的剂量。但补充雄激素并不是所有患者都适用的，建议患者在补充之前查明自身具体病因。

提高雄激素分泌的方式，取决于病因，需明确病因后采取不同的治疗措施。常见病因及治疗如下：1、睾丸病变：导致雄激素分泌减少的病变，部位在睾丸，若无法促进自身睾丸产生雄激素，只能口服雄激素，外源性补充雄激素；2、垂体疾病：垂体不能产生相应激素刺激睾丸产生雄激素，可补充垂体的相应激素，临床工作中...

一般吃补肾的东西才能增加雄激素，比如说各种鞭类，但是一般补阳的多，补阴的少，补阴的一般是枸杞子，一般有句俗话，人在千里不吃枸杞，因为太太不在身边，这就说明枸杞补肾很好，很平稳，经常有枸杞泡水喝，或者直接生吃，前一段电视上有一个长寿老人，为什么活那么大，就是每天都要吃几粒枸杞，生吃，...

鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素,因此吃水产品可提高性欲。麦芽油 含丰富的维生素B、E,缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少。因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。辛味食物 调味食物葱、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功效...

生活中不少女性都有雄激素过高的困扰,想要身体健康就要及时调理。下面，我为大家分享女性雄激素过高的表现及调理方法，快来看看吧!女性雄性激素过高的调理方法 1.多吃大豆制品 豆类食物中含有天然的植物激素，与女性体内的雌激素有着类似的作用，可以弥补女性体内不足的雌性激素。2.减少盐分的摄入 身体摄入...

你好，我也是T，想要胸变小，多做扩胸运动，俯卧撑之类的，多喝咖啡。也可以经常两臂上举直到酸痛。还可以用保鲜膜把胸裹住进行运动多出汗排脂。希望对你有用。