一般来水，将烤箱温度调整到117℃左右，将鸡胸肉放到里面烤10分钟左右就可以烤熟了，不过不同口味的鸡胸肉对于温度和时间要求不一样，所以说在烹饪之前一定要确定好，烘焙的温度不能太高，否则会导致鸡胸肉表面失水，口感下降。鸡胸肉需要烤多久 鸡胸肉是鸡身上最大的肉块，一般指的是鸡胸部里侧的肉，...

最后，烤制完成后，让鸡胸肉静置几分钟，让肉汁自然分布，这样可以提升鸡肉的口感和风味。总的来说，烤鸡胸肉180度烤制的具体时间会因肉的大小和烹饪方法而略有差异，但遵循这些指导原则，你就能得到美味的烤鸡胸肉了。

鸡胸肉烤箱烤15分钟左右。烤箱180度预热，把鸡胸肉放入烤箱的铁盘中，或其他可用于烤箱的容器，然后切换烧烤模式烤制即可。具体烤制时间需要根据鸡胸肉的大小以及厚度等方面来略微调整，另外烤箱的温度不能过高，否则会导致鸡胸肉表面快速脱水，口感变硬。

3、烤箱180度预热，把鸡胸肉放入烤箱的铁盘中或其他可用于烤箱的容器，15分钟烧烤即可。4、豆苗焯水，加适量盐，与烤鸡胸肉佐餐。

1、鸡胸肉一块横刀切成2-3片，用盐、料酒、胡椒粉，淀粉、姜蒜末抓匀腌制15分钟；2、烤盘铺一张锡纸，放入鸡胸肉。3、烤箱190度，15分钟。4、烤盘里会烤出汁儿，这会也可以食用了。5、喜欢干爽点的，就移到烤网上，刷层薄油，继续再烤10分钟。6、腌入味了，这么简单就烤就很受孩子喜欢了...

烤箱是我们生活中比较常用的一种电器，多用来制作蛋糕等甜点美食，也可以用来烤一些肉类食物，鸡胸肉就是其中之一，对于一些新手来说，他们通常都把我不准烤制的具体时间，从而出现鸡胸肉不是没有烤好，就是烤太老的情况。一般来说，烤鸡胸肉的标准温度在177℃左右，这样通常需要的时间在15-20分钟左右...

2、鸡胸肉用盐、柠檬胡椒粉、柠檬汁、白葡萄酒腌制1小时以上。3、平底锅烧热，喷一层食用油，下鸡肉煎制。4、鸡肉煎黄翻煎另一面，直到两面金黄。5、烤盘喷上一层食用油。6、将煎好的鸡肉放入烤盘，洋葱切成丝，平铺在鸡肉上，并分别放上黄油。7、送进200摄氏度的烤箱，烤15分钟出炉。8、待...

不吃辣的也可以省去辣椒粉。3、将调味好的鸡胸肉用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏至少两小时。（最好能过夜）将冷藏好的鸡胸肉平铺在锡箔纸上，包好。4、烤箱预热到230℃。（预热时间约5分钟）放入用锡箔纸包好的鸡胸肉。上下火，230℃，15分钟。6、烤好后，等冷却取出，装盘。

将鸡胸平行放在炉格上烤2分钟，用夹子转旋45度，再烤制4分钟以上。用夹子翻动鸡胸，烤制另一面，烤2分钟后旋转45度。烤制期间，润抹大量的油、融化黄油或腌汁即可。鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身...

3. 在鸡胸肉表面均匀地撒上盐和黑胡椒粉，按个人口味添加适量，然后用手轻轻按摩鸡胸肉，使调味料均匀分布。4. 将鸡胸肉放入烤盘中，可以事先在烤盘上涂抹少量橄榄油，以防鸡胸肉粘连烤盘。5. 将烤盘放入预热好的烤箱中，烤制15-20分钟，或直到鸡肉变得金黄色且完全熟透。6. 烤好后，取出烤盘，...