营养治疗关键是嘌呤饮食。在急性关节炎期，食物嘌呤量150mg/d急性发病初3日，应选用基本不含嘌呤或含嘌呤很少的食物;慢性关节炎期，每周5天服用低嘌呤饮食，嘌呤在100mg～150mg/d左右，每周2天服用不含嘌呤或嘌呤量很少的食物。各种食物嘌呤含量比较如下:第一类含嘌呤高的食物 (每100g食物含嘌呤15...

会提醒痛风患者少吃高蛋白食物是因为：蛋白质含量高的食物，正好嘌呤含量也比较高。但是，蛋白质是我们每个人必需的营养素，对修复身体、保持充沛体力、提高防病抗病能力等都非常重要，痛风病人，也需要充足的蛋白质！3、嘌呤源于核酸的代谢●人体内嘌呤的来源嘌呤的来源分为内源性嘌呤（占总嘌呤的80%，...

痛风患者补充身体所需营养时，要注意以下几个方面的问题：1、控制嘌呤、能量以及脂肪等成分摄入量，以防病情加重诱发更多并发症；2、维生素。日常饮食摄入足量维生素B族以及维生素c，增强身体体质；3、多吃碱性蔬菜以及水果，由于患者容易并发症高血压的问题，因此也要注意控制好钠盐摄入量；3、每天摄入足量...

一、营养治疗原则：减少外源性尿酸的来源，促进体内尿酸的排泄。1、总能量，对超重患者可在原每日摄入总能量的基础上减少10～15，使体重逐渐降至理想体重范围。2、蛋白质供给量：1g/kg/d，急性痛风发作时可按0.8g/kg/d供给。3、嘌呤摄入量，每日应控制在150mg以下（正常600～1000mg）。完全...

一、控制总能量的摄入 有些患者认为痛风的饮食原则就是要尽量少吃嘌呤含量高的食物，对每日总能量的摄入没有特别要求。这种认识不正确。体重指数是与高尿酸血症呈正相关的，因此对于肥胖或超重的痛风患者除了嘌呤含量高的食物以外，更应控制每日总能量的摄入。可在原每日摄入能量基础上减少10%～15%，...

4、大量饮水对于痛风患者来说，应该加大饮水量，因为大量的水分是可以促进尿酸的排出，从而来减轻疼痛的症状，但是要注意的是，饮用水要以白开水或者淡茶水是最好的，千万不能喝浓茶以及咖啡。5、适当合理补充蛋白质调节饮食的时候不能光吃清淡的食物，也要随时补充蛋白质，避免身体会出现营养不良的情况...

富含维生素C和纤维素，有助于减少嘌呤摄入和增加有益营养。减少饭食摄入有利于控制热量，帮助减肥降脂，改善病情。在急性痛风性关节炎发作期间，患者应避免高嘌呤食物，如酵母、胰脏、浓缩肉汁、肉脯、沙丁鱼、凤尾鱼和动物心脏等。适量饮用某些饮品，如腹钡滋，可被视为痛风患者的适宜选择。

痛风或高尿酸患者营养治疗原则和饮食原则如下：营养治疗原则：1、嘌呤 患者应长期控制含嘌呤高的食物摄入。急性期应选用低嘌呤饮食，每天摄入的嘌呤量应在150mg之内，禁用动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、小虾、扁豆、浓肉汤等高嘌呤食物。2、控制总能量，保持适宜体重 肥胖是高血压、高脂血症、高尿酸血...

3.多吃碱性食品如蔬菜、马铃薯、水果等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，而且具有利尿作用，对痛风患者更有利。 4.保障尿量充沛平时应多喝白开水、茶水、矿泉水、汽水和果汁，不要喝浓茶、咖啡、可可等有兴奋植物神经系统作用的饮料，它们可能引起痛风发作。 5.避免饮酒酒精具有抑...

1、痛风可以喝牛奶（1）痛风可以喝牛奶痛风病人可以喝牛奶。痛风病人喝牛奶能减小痛风发作的几率和发作时的炎症反应，在多个国家的痛风治疗指南中，均鼓励痛风病友多喝低脂、脱脂牛奶等奶制品。（2）痛风喝牛奶好处牛奶等奶制品中含有乳清酸、酪蛋白、乳白蛋白等营养成分，有助于尿酸排泄，从而减小痛风的...