睡觉睡多了往往会出现头疼的现象，主要的原因是睡眠的过程当中，浅睡眠的时间比较长，浅睡眠的时候是迷走神经兴奋，全身的血管处于扩张的状态，而脑部的血管也是处于扩张的状态。这样当睡眠的时候，血流的速度又比较缓慢，脑部的供血发生了减少，长时间睡觉就会出现了脑部缺血、缺氧的症状，而出现了睡多了头...

一、睡眠时间过长或过短。白天睡眠时间过长或过短都可能影响大脑的正常休息和恢复，导致大脑缺氧或疲劳，进而引发头疼。当身体习惯于晚上正常的睡眠时，白天长时间睡觉可能打破正常的生物钟和作息规律，进而引起不适感。这种头痛在适当调整睡眠时间和改善作息后一般能够缓解。二、姿势不当导致血液循环不畅。...

长时间的睡眠会导致颅内供血不足，而且由于二氧化碳蓄积过多，还会导致脑细胞缺氧，所以在长时间睡觉以后有些人会出现头疼的症状。正常人的睡眠时间应该在7-8个小时为宜，超过正常的睡眠时间就有可能会出现头疼、恶心、四肢无力的症状。

睡觉睡多了出现了头痛的症状，是由于在睡眠的过程当中，浅睡眠时间过长所引起的，浅睡眠是身体迷走神经处于兴奋的状态，全身的血管是处于扩张的状态，脑部的血管也是处于扩张的状态，整个身体的血流速度是缓慢的，脑部血流速度也是很缓慢的，就会出现脑部供血不足的现象。当睡眠的时间比较长，并且浅睡眠的...

第一、偏头痛，睡觉醒来以后出偏头痛原因不明确，主要是以女性为主，一般在青春期发病，月经期容易发作，一部分人有遗传现象，怀孕或者绝经后头痛发作的次数会减少或者停止。一部分人在睡觉以后会诱发偏头痛，可能跟人的内分泌和代谢障碍有关。第二、经过长时间的睡眠，本来放松的头颈部肌肉，因为睡姿不良...

睡眠过多引起头疼是由于睡眠的时候血液循环很慢，心搏出量很少，血循环维持在一个很低的水平，往往就会出现二氧化碳的蓄积，氧气吸入过少，就容易造成头疼。睡眠过多，氧气吸入过少，二氧化碳蓄积，身体就会产生反应，睡眠质量也就不好了，头疼、头胀也会出现了，血压也改变了，植物神经系统的活动也会出现...

因为呼吸频率缓减，就会使机体造成的二氧化碳不可以随时随地的排出来，造成二氧化碳留在体内，二氧化碳会造成心脑血管的扩张，造成头疼症状。机体在睡眠质量不好的时候，大脑供血不足就会出现头痛的症状。患者在日常的生活里也要少吃油腻性的食物，少吃辛辣、刺激性的食物，禁烟、禁酒。在日常的生活里，最好...

睡觉睡久了头疼的原因及治疗方法：1. 可能原因：睡眠时间过长、姿势不良、上呼吸道感染、神经衰弱、抑郁症等。2. 检查诊断：建议去医院做血液检查和颅脑CT检查，明确具体原因。

睡多了头疼和睡眠障碍、睡眠中的脑供血不足、缺血、缺氧有关系。通常情况下，睡多了以后会造成大脑缺氧、缺血的时间增加，主要是睡觉时可以减慢血流速度，所以睡多了以后刚开始头疼，很快缓解的，属于生理现象。一部分人存在大脑缺血、缺氧的疾病，包括夜间发作性呼吸暂停，会造成大脑缺氧加重，睡的时间长了...