第一款补气血茶饮：材料：黄芪2-3片，枸杞1把，党参3根，红枣1把，桂圆10-15颗，淮山2-3片，当归，灵芝。步骤：将所有材料放入砂锅，加水煮沸，茶水可以保温后继续煮第二轮。这款茶饮适合慢慢享用。第二款茶饮：材料：黄精、黄芪、枸杞、西洋参。做法：洗净材料后放入杯中，倒入开水，闷泡5-10分钟...

2、核桃桂圆红枣茶 核桃桂圆红枣茶功效：核桃仁健脑，可以治疗神经衰弱，还可以补气养血。桂圆适合心脾两虚及气血两虚；红枣具有气血双补的功效。所以一起冲泡可以补心脾，补气血。3、红枣枸杞茶 红枣枸杞茶功效：增加血液含氧量，滋润气血。红枣枸杞茶，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神。枸...

补气血茶饮 1. 黄芪党参红枣茶 材料：黄芪2-3片，枸杞1把，党参3根，红枣1把，桂圆10-15颗，淮山2-3片，当归和灵芝适量。将所有材料放入砂锅煮水，第一次煮好后保温，可继续加水煮第二遍。 2. 黄精西洋参茶 材料：黄精、黄芪、枸杞和西洋参。洗净材料后放入杯中，冲入开水焖5-10分钟...

配方：枸杞20颗，干玫瑰5朵。做法：将红枣用冷水洗净；将红枣，干玫瑰花一起放入茶杯中，盖上盖子焖泡10分钟左右。功效：红枣补血益气，加上玫瑰的美容养颜，二者搭配具有补充气血、润肤养颜的功效，可以说是完全为爱美的女性量身打造的一款花茶。5、红糖枸杞老姜茶 气血不足的女性常有的症状就是手脚发...

红枣枸杞茶功效：增加血液含氧量，滋润气血。红枣6颗，枸杞子10粒，用清水冲洗一下，然后放在杯中闷上5分钟就可以喝了，当喝完之后，可以将枣子和枸杞子都吃掉。3、核桃桂圆红枣茶 核桃桂圆红枣茶功效：核桃仁健脑，可以治疗神经衰弱，还可以补气养血。桂圆适合心脾两虚及气血两虚；红枣具有气血双补的...

女性喝什么补气血?6款补气血的茶推荐 一、桂圆红枣茶 材料:红枣100克，桂圆50克。做法:将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。或者将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。功效:有养心安神、滋阴补血的功效。二、当归红茶 材料:当归10g，红茶8g，冰糖10g。做法:1、当归去除杂质...

以下是一杯补气血茶饮的配方：材料：-当归3克-黄芪2克-人参2克-枸杞子3克-红枣2个-红糖适量-开水300毫升制作方法：1.将当归、黄芪、人参、枸杞子和红枣放入茶杯中。2.加入开水冲泡，盖上茶杯盖子，静待5分钟。3.加入适量红糖调味即可享用。注意事项：-本配方只适合成年人饮用。-如有特殊体质或疾病...

玫瑰花茶：玫瑰花具有活血化瘀、舒肝解郁的作用。将玫瑰花泡茶饮用，可以帮助改善气血不足的症状，同时还具有美容养颜的效果。桂圆红枣茶：桂圆具有补心益智、养血安神的作用，与红枣一起泡茶，可以增强补气养血的功效。党参茶：党参是一种具有补中益气、生津液的中药材。将党参泡茶饮用，可以帮助改善气血不足...

女人补气血养生茶配方 一、桂圆红枣茶 材料:红枣100克,桂圆50克。 做法:将所有的材料放入1000克的水中煮沸,熄火焖10分钟。或者将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖20分钟。 功效:桂圆有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。 二、当归红茶 材料:当归10g,红茶8g,...

以下是一些女人补气血养生茶配方：1.枸杞红枣茶：将10-15颗红枣和适量的枸杞子用热水泡5分钟即可。2.当归姜枣茶：将10-12片当归、5-7颗红枣和一小块姜切片放入茶杯中，加入热水浸泡5分钟即可。3.黑豆桂圆茶：将半杯黑豆、10-12颗桂圆肉和适量的冰糖和水放入煮锅中，煮沸后转小火煮20分钟即可。4...