不但能吃,绿豆芽有很多好处的,维生素C含量还很高。不过市场上很多都是尿素发的,不如自己家发的好,有条件的还是自己发。土豆,红薯发芽了不能吃,有毒。大蒜发芽了也别吃http://www.life8882.com/index02.asp?code=4&newsid=197家庭发绿豆芽绿豆芽简介:食用芽菜是近年来的新时尚,芽菜中以绿豆芽最为便宜,而...

长痘不宜吃高脂类食物、海产品、辛辣刺激性食物和甜腻食物。高脂类食物，会加速机体新陈代谢，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮不断出现；海产品，可引发过敏而导致皮肤状况变严重，常会导致皮脂腺的慢性炎症扩大而难以去除；辛辣刺激性食物，刺激皮脂分泌，加重痤疮；各种补品忌服。糖类进入体内后，会改变表面脂...

因为长痘痘的多有内热，所以对这类人群的饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食物，如蘑菇、苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、莲藕、梨、苹果等。还要注意，脸上长痘痘人平时要多喝水，这样可以让体内毒素排出体外，能够保持血液清洁，让血液循环畅通，对痘痘的消除有很大的好处。长痘应该自己...

其实对于脸上长痘的人来说，对于吃是很有讲究的，不能吃辛辣的食物，也不能吃酱油，因为容易落下黑色的痘印。饮食方面应当以清淡为主。长痘痘虽然说是一件很正常的事情，但是不引起重视还不注意饮食方面的问题的话，就极有可能会导致毁容，因为脸上全部都是痘痘，即使好了也会留下痘印，是很影响美观...

有可能是缺氧造成的

了解了长痘不能吃什么，再看看能吃什么吧。首先，清热生津的食物可以多吃。因为长痘痘的多有内热，可多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食物，如蘑菇、苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、莲藕、梨、苹果等。其次，富含维生素、锌的食物也可以多吃，如瘦肉、奶类、蛋类、胡萝卜、鱼类、苹果、金针菇...

脸上、身上突然长痘痘很大的程度上，是由于人体内吸收了过多的刺激性食物导致的，在生活中刺激性食物到处都有，想葱，姜，蒜，辣椒等等这些都容易刺激人体内分失调，为此易长痘痘的爱美人士尽量不要食用。2、烟酒类食物 烟酒不仅仅含有很多伤害人体的因素，而且长期吸烟喝酒，易造成人体内部器官的排毒能力...

脸上长痘痘能吃豆制品，而且应该多吃。长痘痘的人应该吃的食物：1、富含B族维生素的食物 B族维生素有助于保持皮肤湿润光滑，尤其是维生素B2能促进皮脂代谢，代表食物有乳类、蛋类、动物内脏、瘦肉等，维生素B6促进皮肤新陈代谢，代表食物包括鱼类、蛋黄、豆类等。2、富含维生素A的食物 维生素A能帮助皮肤形成...