1. 首先下载好天天跳绳app,登录APP,使用手机号或者微信登录。(不想用任何方式登录的,可以点击右上角游客登录,可直接进入使用)2. 进入天天跳绳APP后,可以看到首页*醒目的功能就是跳绳,我们首先体验跳绳功能,点击“开始”会直接进入默认一分钟计数跳绳页,点击蓝色内容可进入跳绳设置界面。历趣 天...

首先打开天天跳绳，点击【趣运动】，选择运动的项目，点击【开始】就可以了。

1首先，在手机上打开【天天跳绳】app。2然后，进入运动计划页面，点击【添加计划】。3接着，在页面上点击【训练项目】。4最后，在【跳绳】选项卡中选择需要计划跳绳的时间数量及使用的跳绳道具，之后点击右上角的【添加】按钮即可使用。天天跳绳是跳绳计数、AR运动、体育家庭作业平台。在这里可以发现各种好...

1、下载进入天天跳绳app，登录APP，使用手机号或者微信登录；2、进入跳绳设置界面，软件默认是定时一分钟跳绳，用户可随意调整时间和跳绳定数，还有无的自由跳绳；3、设定完成，点击“开始”进入跳绳页面，开始跳绳。

在手机上找到“天天跳绳”图标并点击它。2、打开天天跳绳后，点击右上方标有“签”的图标按钮。3、进入“跳绳日历”界面后，点击右上角“签到”按钮即可。4、签到已成功。天天跳绳功能：【独创计数功能】独家创新的AI计数功能，手机对准跳绳人即可开启跳绳计数，智能识别运动轨迹，操作简单，省去自己计数的...

1、首先进入天天跳绳我的页面，点击右上角的运动空间。2、其次在运动空间中选择运动模式。3、最后找到自由跳绳，点击退出即可。

1、跳绳的长度：单脚踩住绳，两端拉到胸口到肚脐眼的位置。2、握绳的方法：握在绳柄中后端。再者两手心不可朝上，尽量向下或者相对、手心朝下更能发力。3、手上技术要点：两手上臂贴近身体，手腕用力。减少绳运行周长。4、腿部技术要点：脚尖和前脚掌起跳落地，起跳高度不能太高以刚能过绳子最好，...

1、首先点击进入天天跳绳软件，再点击下方的“打卡”按钮。2、进入打卡任务页面以后，点击右下角的“加号”按钮，在打卡模板中，选择“每日跳绳”选项。3、最后选择每日跳绳以后，会出现发布打卡任务页面，此时可以对“任务名称”、“布置范围”、“是否允许家长补卡”、“打开周期”等等选项进行对账即可。

登入步骤如下：1、打开天天跳绳APP，并进入主页面。2、点击页面上的“我的”选项，进入个人账户页面。3、在个人账户页面中，找到并点击“班级运动场”选项。4、在班级运动场页面中，寻找并点击“切换/添加账号”按钮。5、在弹出的账号管理界面中，点击“+”按钮，添加新账号。6、在新账号填写页面中，...

天天跳绳对人的身体是非常有好处的，1、跳绳是一种很好的有氧运动，天天跳绳能够起到降脂、减肥塑形的效果。2、天天跳绳还能够增强身体的灵活性和协调能力，跳绳能够锻炼人的弹跳速度、平衡耐力，同时能够增强人的手眼协调能力。3、跳绳能够缓解身体的疲劳，缓解颈椎、腰椎的酸疼。4、跳绳还能够对肌肉起到...